czyli inaczej mówiąc - plastrowanie dynamiczne. Metodę tę wykorzysta z Tobą w gabinecie fizjoterapeuta, gdy zajdzie konieczność oklejenia poszczególnych partii ciała taśmami kinezjologicznymi. Dzięki temu zwiększy u Ciebie przestrzeń pomiędzy skórą właściwą a powięzią, co w rezultacie poprawi Twoje krążenie, przepływ płynów, wspomoże wchłanianie krwiaków, obrzęków oraz zmniejszenie stanów zapalnych.
Taping pomoże Ci:
- w pracy mięśni
- ułatwiając pracę stawów
- w wykonywaniu ruchów
- poprawić ustawienie ciała
- wydłużyć czy podtrzymać efekty terapii manualnej w gabinecie
Najczęstszymi wskazaniami do kinesiotapingu są:
- bóle mięśniowe - ból kolana, kręgosłupa, barku, zapalenie pochewek ścięgnistych
- urazy i kontuzje - złamania, skręcenia, zwichnięcia,
- stany pooperacyjne
- leczenie blizn
- ciąża
Jeśli jesteś sportowcem, również możesz skorzystać na tapingu. Wspomoże to Twój trening, a czasem nawet po prostu go umożliwi mimo przeciążeń i drobnych kontuzji protreningowych.
