Czym jest refluks?
Refluks żołądkowo-przełykowy to problem, który dotyka wiele osób, powodując nieprzyjemne objawy, takie jak pieczenie w klatce piersiowej (zgaga) czy kwaśny posmak w ustach. Choć najczęściej kojarzony jest z problemami żołądkowymi, warto pamiętać, że może mieć związek z napięciami w ciele, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
Jak osteopatia i fizjoterapia mogą pomóc przy refluksie?
W przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego pomocna może być terapia manualna, która poprawia ruchomość i napięcie tkanek, a tym samym wspiera prawidłową pracę narządów wewnętrznych. Osteopata lub fizjoterapeuta specjalizujący się w refluksie może zająć się nie tylko bezpośrednimi objawami, ale także zlokalizować i rozluźnić obszary nadmiernego napięcia w ciele, które wpływają na funkcjonowanie układu pokarmowego.
Terapia manualna może przynieść ulgę poprzez:
- Rozluźnienie napięć w okolicy przepony, co może pomóc w lepszym funkcjonowaniu dolnego zwieracza przełyku, odpowiedzialnego za zapobieganie cofaniu się treści żołądkowej.
- Poprawę postawy ciała – nieprawidłowa postawa może prowadzić do zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej, co nasila objawy refluksu.
- Normalizację napięcia w obrębie narządów wewnętrznych, dzięki czemu organizm lepiej radzi sobie z trawieniem i redukuje objawy refluksu.
- Usprawnienie pracy układu nerwowego odpowiedzialnego za kontrolę nad procesami trawienia, co wpływa na poprawę funkcji całego układu pokarmowego.
Jak wygląda terapia refluksu u osteopaty/fizjoterapeuty?
- Diagnostyka – na pierwszej wizycie specjalista przeprowadza wywiad, aby zrozumieć, co może powodować Twoje dolegliwości. Następnie oceni postawę, napięcia w ciele oraz funkcjonowanie przepony.
- Terapia manualna – poprzez delikatne techniki osteopatyczne lub fizjoterapeutyczne specjalista rozluźni nadmiernie napięte mięśnie oraz poprawi ruchomość przepony i innych struktur.
- Zalecenia domowe – dodatkowo otrzymasz wskazówki dotyczące ćwiczeń oddechowych, które wspomogą leczenie oraz porady dotyczące postawy i stylu życia, by zminimalizować objawy refluksu.
Refluks żołądkowo-przełykowy nie musi Cię ograniczać! Skontaktuj się z nami i umów się na wizytę. Pomożemy Ci poprawić jakość życia dzięki indywidualnie dobranej terapii osteopatycznej lub fizjoterapeutycznej.
