Analiza ruchu
Boli Cię kolano, biodro, łydka, Achilles albo kręgosłup podczas biegania, jazdy na rowerze lub treningu? Czujesz, że jedna strona ciała pracuje inaczej? Wracasz do aktywności po kontuzji, zwiększasz obciążenia albo przygotowujesz się do zawodów?
Ból i dyskomfort w ruchu często nie wynikają z jednej prostej przyczyny. Problem może być związany z siłą, kontrolą ruchu, asymetrią, ustawieniem ciała, techniką biegu, dopasowaniem roweru albo sposobem, w jaki organizm reaguje na większe obciążenia.
Analiza ruchu pomaga dokładniej sprawdzić, jak pracuje Twoje ciało podczas aktywności. Dzięki temu łatwiej zrozumieć, skąd mogą brać się przeciążenia, co warto poprawić i jakie działania mogą pomóc Ci poruszać się swobodniej, bezpieczniej i z większą kontrolą.
Cennik
| zł |
Sprawdź obiektywnie, jak pracuje Twoje ciało. Poznasz asymetrie, siłę i kontrolę ruchu oraz plan bezpiecznego powrotu do aktywności.
Sprawdź, co naprawdę dzieje się w Twoim biegu. Konkretne wnioski i plan działania, byś biegał bezpieczniej, mądrzej i bez bólu.
Bikefitting to złożony proces dostosowania roweru do rowerzysty, stworzony w celu zwiększenia Twojej wygody i wydajności podczas jazdy.
Posłuchaj podcastów
Poczytaj nasze artykuły
