Sauna na podczerwień
Sauna IR (Infrared) to inaczej sauna na podczerwień. Znana jest przede wszystkim ze swoich właściwości leczniczych, często wykorzystywana jest również jako uzupełnienie w rehabilitacji.
Jak działa sauna Infrared?
Sauna Infrared ogrzewa ciało poprzez przenikanie promieni podczerwieni nie podnosząc przy tym temperatury powietrza. Temperatura w pomieszczeniu wynosi od 35 do 60 stopni. Promieniowanie w kabinie Infrared ma zbliżone działanie do promieni słonecznych, nie posiada jednak szkodliwych promieni UV. Seanse w tej saunie doceniamy głównie jesienią i zimą, kiedy brak naturalnego słońca wpływa negatywnie na nasze samopoczucie. Ten rodzaj sauny szczególnie polecany jest dla osób z cukrzycą, zapaleniem stawów, żylakami czy wahaniami ciśnienia. Dodatkowo przyspiesza krążenie i przynosi ulgę w dokuczliwych bólach.
Na co pomaga sauna Infrared?
Korzystanie z saun na podczerwień posiada wspaniałe właściwości:
- łagodzi dolegliwości bólowe
- wspomaga leczenie w stanach zapalnych i pourazowych
- zmniejsza sztywność stawów
- leczy zmiany skórne takie jak trądzik
- wspomaga leczenie pękających naczyń krwionośnych (tzw. pajączków)
- wspomaga produkcję kolagenu
- przyspiesza przemianę materii
- ujędrnia i wygładza skórę
- przyśpiesza redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu
- oczyszczające organizm z toksyn
- wpływa kojąco w stanach depresyjnych
- zwiększa nasze odprężenie
- przyśpiesza regenerację organizmu
Poza tym sauna Infrared to doskonały sposób na relaks.
Na co uważać przy korzystaniu z sauny na podczerwień?
W saunie Infrared obowiązują takie same zasady przed rozpoczęciem seansu, jak w saunie tradycyjnej. Należy pamiętać o tym, że nie powinno się z niej korzystać tuż po posiłku, po spożyciu alkoholu, bezpośrednio po wysiłku fizycznym. Powinno się unikać także balsamowania ciała ze względu na to, że balsamy zamykają pory i uniemożliwią pełne wykorzystanie walorów sauny.
Seans w saunie warto rozpocząć od przygotowania swojego ciała do temperatury tam panującej, wystarczy do tego szybki prysznic. Seans trwa około 30 minut. Temperatura zależna jest od indywidualnych preferencji klienta, mieści się ona w granicach 45-60ºC. Po odbyciu całego zabiegu pamiętać trzeba o uzupełnieniu utraconych płynów i odpoczynku.
Strefa regeneracji w saunie Infrared
Regeneracja jest niezmiernie ważna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu – likwiduje uczucie zmęczenia, korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Warto więc poświęcić jej trochę czasu. W naszej strefie regeneracji z sauną Infrared zapewnimy relaks w maksymalnej intymności i komforcie.
Indywidualnie podchodząc do potrzeb klientów oferujemy możliwość zarezerwowania tego czasu tylko dla siebie, dzielenie się chwilami odprężenia w gronie najbliższych, czy relaks w romantycznej atmosferze ze swoją druga połówką.
Seans w saunie od 1 do 4 osób
Seans prywatny to możliwość wyjątkowego spędzenia czasu samemu, z najbliższą osobą lub w gronie znajomych w saunie Infrared. Jest to okazja zarówno do świętowania wspólnej codzienności, jak i specjalnych okazji, a bon na seans prywatny bez wątpienia byłby niezapomnianym prezentem i wartościowym doświadczeniem dla obdarowanego. Jednocześnie z seansu może skorzystać od 1 do 4 osób.