Functional

Szkolenie uczące, jak świadomie dobierać i progresować ćwiczenia w treningu funkcjonalnym — od oceny ruchu i korekcji wzorców po rozwijanie siły i mocy — dając uporządkowany system pracy z osobami na różnym poziomie sprawności.

Dla kogo to szkolenie:

• trenerów personalnych i instruktorów sportu
• niekoniecznie dla fizjoterapeutów
• jeśli jesteś fizjo pracującym ruchowo i chcesz bezpiecznie zacząć obciążać klienta/pacjenta
• dla studentów już pracujących z ciałem i ruchem

Jeśli:

• nie wiesz, jak dobrać odpowiednie ćwiczenia pod klienta i jego sprawność
• brakuje Ci uporządkowanego systemu progresji ćwiczeń
• chcesz uporządkować swoje działania podczas danej jednostki treningowej
• potrzebujesz wiedzy odnośnie układania planów treningowych
• chcesz poznać cały wachlarz metod, ćwiczeń od podstaw ruchu do najbardziej zaawansowanych technik kształtowania mocy
• chcesz się dowiedzieć, czy wszyscy muszą robić martwy ciąg lub przysiad i jakie są alternatywy

Dlaczego warto dołączyć:

• będziesz się uczyć od doświadczonego fizjoterapeuty i trenera
• zyskasz pewność w pracy z klientem lub pacjentem, któremu chcesz dołożyć ciężary
• będziesz w stanie sprostać oczekiwaniom rynku ze względu na rosnącą konkurencję wśród trenerów
• Mariusz na pewno dołoży kilka swoich case studies, aby nie była to tylko “goła” teoria

Dodatkowo:

• skrypt z teorią i ćwiczeniami
• case studies
• dogodna lokalizacja (szkolenie stacjonarne)
• certyfikat
• poczęstunek

Opcje płatności

• Ocena funkcjonalna
• Korekcje lokalne i globalne we wzorcach funkcjonalnych
• Progresja pracy w oparciu o rozwój motoryczny
• Techniki reedukacji wzorców ruchowych w oparciu o reaktywny trening nerwowo mięśniowy
• Wykorzystanie treningu funkcjonalnego w kształtowaniu cech motorycznych (siła, moc)
• Budowanie jednostki treningowej

Mariusz Dzięcioł

Fizjoterapeuta, od którego dowiesz się jak prawidłowo wdrażać reedukację ruchową i obciążenie w celu przeciwdziałania dolegliwościom bólowym.

Opcje płatności

Weekendowe szkolenie FUNCTIONAL, to wyjątkowa okazja dla fizjoterapeutów, trenerów personalnych oraz instruktorów sportu, aby pogłębić swoją wiedzę i umiejętności w zakresie treningu funkcjonalnego. Jeśli chcesz zrozumieć, jak efektywnie dobierać odpowiednie ćwiczenia pod kątem indywidualnych potrzeb klienta i jego poziomu sprawności, to właśnie to jest szkolenie dla Ciebie. Dzięki uporządkowanemu systemowi progresji ćwiczeń, będziesz mógł lepiej zarządzać każdą jednostką treningową, a także skuteczniej tworzyć plany treningowe.

Program szkolenia obejmuje szeroki wachlarz metod i ćwiczeń, począwszy od podstawowych ruchów, aż po najbardziej zaawansowane techniki kształtowania mocy. Dowiesz się, jak oceniać funkcjonalność swoich podopiecznych oraz jak wprowadzać korekcje zarówno lokalne, jak i globalne w różnych wzorcach ruchowych.

Kolejnym kluczowym aspektem szkolenia będzie nauka technik reedukacji wzorców ruchowych w oparciu o reaktywny trening nerwowo-mięśniowy. Zobaczysz, jak wykorzystać trening funkcjonalny do kształtowania cech motorycznych, takich jak siła i moc, co jest nieocenione w pracy z klientami o różnym poziomie zaawansowania.

Szkolenie FUNCTIONAL jest otwarte dla wszystkich, którzy pracują z ciałem i ruchem, zarówno dla doświadczonych trenerów personalnych, jak i dla studentów rozpoczynających swoją przygodę z tą dziedziną. Fizjoterapeuci, którzy pragną zacząć bezpiecznie obciążać swoich pacjentów, również znajdą tu cenne informacje i praktyczne wskazówki.