Kolana koślawe

Wada postawy charakteryzująca się ustawieniem kończyn dolnych w kształcie litery „X”. Można to zauważyć, gdy odległość między kostkami przyśrodkowymi stawów skokowych przy zbliżeniu ich do siebie i wyprostowanych stawach kolanowych jest większa niż 5 cm.

Deformacja częściej zauważalna jest wśród dziewczynek, zależność wynika z różnicy w budowie miednicy, gdyż u płci żeńskiej miednica jest znacznie szersza. Jako główną przyczynę koślawości kolan uznaje się obniżone napięcie mięśniowe, które prowokuje do ustawiania nóg w rozkroku oraz przeproście na wysokości kolan. Dodatkowo na wadę postawy wpływa nadwaga, krzywica oraz płaskostopie.

Wśród dzieci koślawość ustępuje około 6 roku życia. Koślawe kolana wpływają na nieprawidłowe rozkładanie obciążeń w kończynie dolnej, poprzez nacisk na zewnętrzną stronę stawów kolanowych. Do zmian dochodzi również w napięciu mięśni i więzadeł np. więzadło poboczne piszczelowe jest nadmiernie rozciągnięte natomiast więzadło poboczne strzałkowe skrócone.

Jeśli chodzi o mięśnie, rozciągnięty zostaje mięsień półścięgnisty, półbłoniasty oraz krawiecki, a skróceniu ulega pasmo biodrowo-piszczelowe oraz mięsień dwugłowy uda. Koślawość kolan wśród dorosłych może zwiększać ryzyko zwichnięcia rzepki, a gdy takie zaburzenie występuje tylko w jednej kończynie jest możliwość wystąpienia skoliozy odcinka lędźwiowego.

Korekcja wad postawy

Polecamy zapoznać się z

Korekcja wad postawy

Popraw komfort swojego życia poprzez wyeliminowanie wad postawy i pracę nad prawidłowymi wzorcami ruchu.

Rezerwuj wizytę
Udostępnij na Facebooku
Ból Bruksizm DNS – dynamiczna stabilizacja nerwowo – mięśniowa FDM (Fascial Distortion Model) Fizjoterapia FRSc – Five Regulatory Systems concept GTS – globalna terapia stopy Igłoterapia sucha Integracja Sensoryczna Integracja strukturalna Integracyjna terapia blizn Kifoza Kinesiotaping Kinetic control Kinezyterapia Kolana koślawe Kolana szpotawe Lordoza Lumbago Masaż tkanek głębokich (MTG) Medycyna holistyczna Metoda AFE Metoda Butejki Metoda Koszli Metoda manipulacji powięzi – FM Metoda Prechtla Metody osteopatyczne Mięsień czworoboczny Mięsień czworoboczny lędźwi Mięsień dźwigacz łopatki Mięsień dźwigacz odbytu Mięsień guziczny Mięsień kulszowo jamisty Mięsień najszerszy grzbietu Mięsień opuszkowo-gąbczasty Mięsień piramidowy Mięsień poprzeczny brzucha Mięsień poprzeczny głęboki krocza Mięsień poprzeczny powierzchowny krocza Mięsień prosty brzucha Mięsień równoległoboczny Mięsień skośny wewnętrzny brzucha Mięsień skośny zewnętrzny brzucha Mięsień zwieracz cewki moczowej Mięsień zwieracz zewnętrzny odbytu Mięśnie pochyłe Mięśnie podgnykowe NDS – Neurodynamika kliniczna – Neurodynamic Solutions NDT Bobath (terapia neuro-rozwojowa) Oddychanie posturalne PRI (Postural Restoration Institute) PDT-R (Proprioceptive Deep Tendon Reflex) Płaskostopie Plecy okrągło – wklęsłe Plecy płaskie PNF (proprioceptive neuromuscular facilitation) Postawa skoliotyczna Receptory Golgiego Receptory Ruffiniego Receptory Vatera-Paciniego Rehabilitacja medyczna Skolioza czynnościowa Stopa końsko – szpotawa Terapia manualna Terapia punktów spustowych Terapia stawów skroniowo-żuchwowych Terapia wisceralna Tkanki miękkie Trening medyczny