Low Back Pain
Termin: 26-27.04.2025 (szkolenie weekendowe)
ul. Jagiellońska 4, Warszawa
Strona główna » Szkolenia dla fizjoterapeutów i trenerów » Szkolenia dla fizjoterapeutów i trenerów

Low Back Pain

Specjalistyczne szkolenie stacjonarne od 1299 zł Low Back Pain
Termin: 26-27.04.2025 (szkolenie weekendowe)
ul. Jagiellońska 4, Warszawa

Dwa dni wypełnione ćwiczeniami i wiedzą na temat bólu kręgosłupa lędźwiowego.

Czy napięte mięśnie powodują ból pleców? A może ćwiczenia, które stosujesz, nie przynoszą długotrwałych efektów? Podczas tego szkolenia nauczysz się patrzeć szerzej na trening siłowy w terapii LBP – dowiesz się, jak profilować pacjentów, dobierać ćwiczenia i wprowadzać ich modyfikacje w zależności od potrzeb. Poznasz zasady progresji i regresji, dzięki czemu skutecznie zaplanujesz trening, niezależnie od poziomu zaawansowania pacjenta. Po tych dwóch dniach zyskasz pewność w pracy z osobami z bólem pleców i świeże spojrzenie na rolę siły w terapii.

Nauczymy Cię identyfikować czynniki, które ułatwią Ci dobór ćwiczeń dla konkretnego przypadku. Z łatwością zmodyfikujesz ćwiczenia, dopasowując je do wymagań pacjenta. Poprowadzisz go od ćwiczeń bez obciążeń, na leżąco, przez niewielkie obciążenia po sztangę i wymagające ciężary.

Dostępne opcje:

EARLY BIRDS

 

1299 zł
649,5 zł / dzień

 

W tej cenie kupisz do 26.03.2025

CENA REGULARNA

 

1599 zł
799,5 zł / dzień

 

W tej cenie kupisz do 26.04.2025

Wybierz opcję:
Dla kogo? Jeśli... Co zyskasz? Opinie Dodatkowo Program szkolenia Prowadzący Opcje płatności

Dla kogo?

  • studentów fizjoterapii 4-go i 5-go roku
  • fizjoterapeutów ortopedycznych
  • trenerów medycznych i terapeutów ruchowych

Jeśli…

👉🏼 Myślisz, że spięte mięśnie powodują bóle pleców?
👉🏼 Pomagasz pacjentom w początkowej fazie bólu, ale nie wiesz jak zrobić, żeby ból nie nawracał?
👉🏼 Czujesz, że cały czas używasz tych samych ćwiczeń i nie wiesz jak to zmienić?
👉🏼 Chcesz lepiej planować ćwiczenia dla osób z LBP?
👉🏼 Nauczysz się patrzeć szerzej na ćwiczenia i modyfikować je w biegu
👉🏼 Profilowanie pacjenta pozwoli Ci łatwiej dobierać ćwiczenia
👉🏼 Nauczysz się kiedy możesz dołożyć obciążenie, a kiedy zrobić regresję ćwiczenia
👉🏼 Obojętne czy siłownia to Twój drugi dom czy boisz się tam wejść – po tych dwóch dniach zupełnie inaczej spojrzysz na ból pleców i trening siłowy

  1. Doświadczonego prowadzącego, który od ponad 10 lat pracuje z LBP.
  2. Znasz techniki manualne i podstawowe ćwiczenia, ale czujesz, że chcesz lepiej zrozumieć ćwiczenia i nauczyć się je modyfikować pod dolegliwości pacjenta.
  3. Wiesz, że ruch to zdrowie i chcesz się w tym kierunku rozwijać.
  4. Trenujesz siłowo od lat albo dopiero chcesz zacząć i boisz się pójść na siłownię – zrozumiesz, jak pomóc ludziom w tym pierwszym kroku.
  5. Profilowanie pacjentów pozwala na szybkie zrozumienie, czego pacjent potrzebuje, jakich ruchów warto unikać na razie, a jakie aktywności będą przynosiły ulgę.
  6. Już następnego dnia zaczniesz podnosić ciężary ze swoimi pacjentami.
  7. Konkretne przypadki pacjentów, z których uczymy się dużo więcej niż suchej teorii – szczególnie, że nie zawsze wyglądają tak, jak w książkach czy protokołach.
  8. Programowanie treningów, bez komplikowania, z uwzględnieniem potrzeb i możliwości pacjenta
Anna K

Kamil to świetny specjalista. Bardzo kreatywny i z olbrzymią wiedzą anatomiczną. Potrafi wprowadzić tak ciekawy trening modułowy, że widać efekty a)w postaci zmniejszenia bólu, b)przyrostu masy mięśniowej, c)stabilizacji. Tłumaczy i koryguje. Ciekawie i nietuzinkowo się ćwiczy. Polecam

Kamila J

👍👍👍 Kamil, jak zawsze profesjonalnie i merytorycznie, ale nie monotonnie 😉

Ada T

Kamil specjalista bez zarzutów, widać ogrom wiedzy i naprawdę stara się pomóc. Polecam! 🙂

Krzysztof S

Jestem bardzo zadowolony! Rzeczowe, profesjonalne podejście do tematu, spokojne tłumaczenie co i jak, jasno określony plan działania.

Dodatkowo:

  • skrypt z teorią i ćwiczeniami
  • case studies
  • dogodna lokalizacja (szkolenie stacjonarne)
  • certyfikat
  • poczęstunek

Program szkolenia

 

Dzień 1
  • Przysiad i ćwiczenia z dominującą komponentą stawu kolanowego
  • Epidemiologia bólu pleców
  • Ćwiczenia mięśni tułowia
  • Ćwiczenia typu Push i Pull
  • Możliwości adaptacyjne krążka międzykręgowego
  • Praktyczne zastosowanie fizjologii krążka międzykręgowego- odżywienie i odciążenie
Dzień 2
  • Martwy ciąg i ćwiczenia z dominującą komponentą stawu biodrowego
  • Mechanizmy przeciwbólowe ćwiczeń i terapii manualnej
  • Autoterapia w bólach pleców
  • Programowanie treningu siłowego w bólach pleców
  • Modyfikacje, progresje i regresje ćwiczeń
mgr Kamil Góra

Fizjoterapeuta, który od 10 lat zajmuje się głównie terapią ruchową, mocno opartą o trening siłowy. Pomógł setkom ludzi wrócić do sprawności, pokazując im, że trening siłowy to coś więcej.Terapeuta manualny IAOM, ale zawsze kładzie nacisk na ruch. Z gabinetu nigdy nie wypuszcza bez ćwiczeń domowych. Człowiek z anielską cierpliwością i potrzebą wytłumaczenia tyle razy, żeby każdy zrozumiał. W codziennej pracy stawia nacisk na samodzielność pacjentów i edukację.“Uwielbiam patrzeć na minę pacjenta, kiedy mówię mu, że zaraz zrobimy przysiad ze sztangą.”

Opcje płatności

od 1299 zł