Elżbieta Furman Fizjoterapeuta uroginekologiczny

Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na wydziale rehabilitacji ruchowej.

Specjalistka od fizjoterapii uroginekologicznej

Zajmuje się fizjoterapią uroginekologiczną oraz ortopedyczną. Od lat opiekuje się głównie kobietami – to im poświęca swój czas i uwagę. Pracuje z przyszłymi mamami, przygotowując je do aktywnego porodu poprzez świadomy ruch i oddech oraz pracę na tkankach miękkich (prowadzi terapie indywidualne, jak również zajęcia grupowe dla kobiet w ciąży).

Zajmuje się kobietami mającymi problem z zajściem w ciążę

Zajmuje się kobietami mającymi problem z zajściem w ciążę (poprzez pracę na tkankach miękkich dna miednicy, pracę ze świadomością ciała, rozluźnianiem mięśniowo-powięziowym oraz relaksacją i stretchingiem). Pracuje z kobietami po porodzie – wprowadzając program „kluczowe 6 tygodni”, czyli świadomy i bezpieczny powrót do formy po porodzie.

Ceni sobie pracę z kobietami po menopauzie

Ceni sobie również pracę z dojrzałymi kobietami (w okresie i po menopauzie) oraz z seniorkami. Zajmuje się problemami związanymi z nietrzymaniem moczu czy bólu miednicy mniejszej u kobiet w różnym wieku.

Trenerka personalna i instruktorka fitness

Jest również trenerką personalną i instruktorką fitness, autorką i szkoleniowcem w Akademii Zdrofit, dla której stworzyła autorskie programy szkoleniowo-treningowe dotyczące pracy z dnem miednicy, kręgosłupem, rozstępem mięśni prostych brzucha czy fitnessem powięziowym.

Prywatnie – mama dwóch synów, która uwielbia jeździć na nartach, tańczyć tango i robić czapki na szydełku.

Elżbieta Furman

W czym specjalizuje się Elżbieta Furman?

Rehabilitacja uroginekologiczna

Rehabilitacja uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna leczy i zapobiega zmianom dna miednicy, jak nietrzymanie moczu, wypadanie narządów płciowych, czy dysfunkcje seksualne.

Indywidualny trening przygotowujący do ciąży

Indywidualny trening przygotowujący do ciąży

Trening przygotowujący do ciąży skierowany jest do Pań które planują lub starają się zajść w ciążę. Trening spokojnie przygotowuje ciało do zajścia w ciążę.

Opinie

  • E Ewa F

    Byłam u świetnej specjalistki. Dzieki Eli czuje sie w ciąży zaopiekowana i wiem, co robić, żeby ułatwić okres ciąży sobie i swojemu dziecku.

    booksy logo
  • P Paulina W

    Bardzo efektywnie wykorzystana godzinna wizyta: wywiad, ocena postawy ciała, badanie i wspólne ćwiczenia mięśni dna miednicy, które Pani Dr dodatkowo

    booksy logo
  • A Anna B

    Super profesjonalnie i milo

    booksy logo
  • A Agnieszka B

    Polecam serdecznie !

    booksy logo
  • A Aleksandra G

    Świetne zajęcia dla kobiet w ciąży

    booksy logo
Elżbieta Furman

Ukończone kursy i szkolenia

  • Rehabilitacja w dysfunkcjach dna miednicy mniejszej (Mirosława Wiechetek) – w trakcie
  • Podejście osteopatyczne w terapii kobiet – w trakcie
  • MT Kaltenborn-Evjent Concept
  • Specjalista do spraw rehabilitacjii okołoporodowej (akredytacja PTUiG)
  • Fizjoterapia kompleksowa w ginekologii i urologii (Fundacja Aenon)
  • Medical Pregnancy Training
  • Fizjoterapia kobiet – terapia uroginekologiczna, okres ciąży i fizjoterapia pooperacyjna
  • Współczesne metody diagnostyki i leczenia tkanek miękkich (dr Ciechomski)
  • Blizna – terapia kompleksowa
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha – terapia kompleksowa
  • Fascial Distortion Model, prowadzący Stefan Anker Msc, PT, DO
  • Kinetic Control (the Movement Solution)
  • Body Work
  • Ground Force Method
  • Spiralna stabilizacja kręgosłupa
  • FMS (Remigiusz Rzepka)