Podstawy fizjoterapii

O rewolucyjnej metodzie FDM

O rewolucyjnej metodzie FDM

20 listopada 2013 🕓 Artykuł przeczytasz w 1 min

Ta metoda fizjoterapii rzuciła już na kolana USA, Austrię, Niemcy, Hiszpanię i Holandię, a teraz jak powódź zalewa polski rynek fizjoterapeutyczny. ...

Czytaj więcej
Ocena HR – ilość uderzeń serca

Ocena HR – ilość uderzeń serca

18 listopada 2013 🕓 Artykuł przeczytasz w 4 min

By móc określić HR max trzeba zrobić test biegowy, poprzedzony kilkunastoma minutami truchtu, 5-6 luźnymi przebieżkami oraz kilkoma ćwiczeniami....

Czytaj więcej
Czym jest propriocepcja i po co ją trenować?

Czym jest propriocepcja i po co ją trenować?

31 sierpnia 2013 🕓 Artykuł przeczytasz w 2 min

Żeby móc się poruszać musimy mieć możliwość czucia własnego ciała. Precyzyjniej mówiąc mamy tu na myśli zmysł kinestetyczny zwany propriocepcją....

Czytaj więcej
Kinesiology Taping – leczenie 24h/dobę

Kinesiology Taping – leczenie 24h/dobę

21 lipca 2013 🕓 Artykuł przeczytasz w 5 min

Kinesiology Taping to jedyna metoda rehabilitacji, która działa cały czas i pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych....

Czytaj więcej
Glukozamina nie ratuje stawów

Glukozamina nie ratuje stawów

21 lipca 2013 🕓 Artykuł przeczytasz w 7 min

Większość opublikowanych badań wskazuje na skuteczne przeciwbólowe działanie glukozaminy ale brak jej wpływu np. na funkcję stawów....

Czytaj więcej