Pilates i joga są doskonałymi formami wysiłku fizycznego, które stawią czoła w walce z bólem pleców który jest konsekwencją siedzącego trybu życia....
Czytaj więcej
Planujesz wybrać się na masaż, zastanawiasz się nad masażem klasycznym lub sportowym i odwlekasz wizytę, bo nie wiesz który byłby dla Ciebie najlepszy?...
Czytaj więcej
Nauka poprawnego wzorca oddechowego i regularny trening oddechowy poprawi jakość naszego życia i zapewni osiąganie większych sukcesów sportowych....
Czytaj więcej
Jeśli chcesz doświadczyć korzyści płynących z saunowania zarezerwuj seans w naszej strefie regeneracji. Pozwól sobie na relaks w saunie....
Czytaj więcej
Wiele osób kojarzy masaż tylko z chwilami relaksu podczas jednak korzyści płynących z masażu jest znacznie więcej. Oto kilka najważniejszych z nich....
Czytaj więcej
FDM jest modelem terapeutycznym pomagającym w zrozumieniu i wytłumaczeniu zaburzeń w ciele ale też tłumaczącym sposób, w jaki techniki te funkcjonują. ...
Czytaj więcej
Powięź to tkanka łączna która otacza każda komórkę ciała, stanowiąc jakby trójwymiarowe zewnętrzne pokrycie całego organizmu....
Czytaj więcej
Przyczyny uszkodzeń i leczenia tkanek miękkich, więzadła i łąkotki według teorii tkanek powięziowych....
Czytaj więcej
Nie czekaj aż ból skłoni cię do wizyty u fizjoterapeuty. Nie musisz mieć urazów i być po wypadku. Wszyscy zużywamy nasz kręgosłup, nogi, ręce i szyję....
Czytaj więcej
10 rzeczy, które warto sprawdzić przed wyborem rehabilitanta....
Czytaj więcej