Przyczyny uszkodzeń i leczenia tkanek miękkich, więzadła i łąkotki według teorii tkanek powięziowych....
Czytaj więcej
Nie czekaj aż ból skłoni cię do wizyty u fizjoterapeuty. Nie musisz mieć urazów i być po wypadku. Wszyscy zużywamy nasz kręgosłup, nogi, ręce i szyję....
Czytaj więcej
10 rzeczy, które warto sprawdzić przed wyborem rehabilitanta....
Czytaj więcej
Ta metoda fizjoterapii rzuciła już na kolana USA, Austrię, Niemcy, Hiszpanię i Holandię, a teraz jak powódź zalewa polski rynek fizjoterapeutyczny. ...
Czytaj więcej
By móc określić HR max trzeba zrobić test biegowy, poprzedzony kilkunastoma minutami truchtu, 5-6 luźnymi przebieżkami oraz kilkoma ćwiczeniami....
Czytaj więcej
Marzysz o karierze fizjoterapeuty sportowego? Dowiedz się, jak wygląda droga do tego zawodu, jakie studia i kursy wybrać....
Czytaj więcej
Rehabilitacja w basenie po operacji kolana przyspiesza powrót do sprawności! Sprawdź, jakie ćwiczenia warto wykonywać, by wzmocnić staw i uniknąć kontuzji....
Czytaj więcej
Blizna jest widoczna zmianą w ciągłości skóry, łączy brzegi rany i goi ubytki, ale odróżnia się strukturą, budową czy nawet kolorem od tkanki zdrowej....
Czytaj więcej
Żeby móc się poruszać musimy mieć możliwość czucia własnego ciała. Precyzyjniej mówiąc mamy tu na myśli zmysł kinestetyczny zwany propriocepcją....
Czytaj więcej
Wiele może być powodów dlaczego boli nas pieta. Najczęściej ból, ten spowodowany jest stanem zapalnym, który dotknął część mięśnia stopy....
Czytaj więcej