Jakigo fizjotrapeutę wybrać?

Dlaczego boli łokieć?

🕓Artykuł przeczytasz w 9 min 5 sek

Dlaczego boli łokieć?

Ból stawu łokciowego

Ból łokcia to powszechna dolegliwość która może wpłynąć na naszą codzienną aktywność. Dlaczego więc tak często odczuwamy ból w tym obszarze? Co może oznaczać ból i obrzęk łokcia? Co powoduje te dolegliwości i jak możemy sobie z nimi radzić? Oto kilka informacji na temat najczęstszych przyczyn bólu łokcia.

Ból łokcia a łokieć tenisisty

Najczęstszą nieurazową przyczyną bólu łokcia jest tzw. łokieć tenisisty zwany również jako entezopatia lub zapalenie nadkłykcia bocznego. Objawia się on bólem bocznej części łokcia. Ten rodzaj bólu występuje głównie podczas aktywności, które wymagają chwytu i przenoszenia ciężaru. Możemy samodzielnie wykonać prosty test, ściskając dłoń drugiej osoby. Jeśli pojawi się ból łokcia po zewnętrznej stronie, to może to być łokieć tenisisty. Najczęściej diagnozowany w gabinetach fizjoterapeutycznych, ten problem może dotyczyć różnych grup pacjentów, zwłaszcza tych, którzy wykonują powtarzające się ruchy ręką w pracy.

Dołącz do naszej społeczności:

Dawka wiedzy prosto od specjalistów

Najnowsze porady i informacje o tym jak dbać o swoje zdrowie, podane w zrozumiały sposób przez naszych specjalistów.

Jeden mail tygodniowo, bez spamu

Nie będziemy zasypywać Cię zbędnymi wiadomościami, gwarantujemy jedną porcję wskazówek tygodniowo.

Możesz słuchać lub czytać

Bez względu na to jaką formę nauki preferujesz, nasz podcast i artykuły pozwolą Ci zdobywać wiedzę tak jak lubisz.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Fizjo4life Michał Dachowski , Jagiellońska 4, 03-721 Warszawa (będącym Administratorem danych) i otrzymywanie drogą elektroniczną maili z wiedzą z zakresu treningu, fizjoterapii oraz bliskich im obszarów, a także informacji o nowościach, podcastach, szkoleniach i dedykowanych ofertach zgodnie z polityką prywatności. Wiem, że zgoda ta jest dobrowolna i mogę ją w każdej chwili cofnąć. Mam też prawo dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo sprzeciwu, prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego lub przeniesienia danych. [ pokaż dalej ][ pokaż mniej ]

Tendinopatia – przyczyna bólu

Łokieć tenisisty to forma tendinopatii, czyli schorzenia ścięgna. Nie jest to jednak wyłącznie problem stanu zapalnego, dlatego typowe leki przeciwzapalne, takie jak NLPZ, mogą działać tylko częściowo lub wcale. Tendinopatia to zaburzenie struktury kolagenowych warstw w ścięgnie. Łokieć tenisisty często pojawia się u osób między 40. a 50. rokiem życia, ale może wystąpić w każdym wieku, w zależności od aktywności i obciążeń.

Przyczyny łokcia tenisisty

Nagłe zmiany obciążeń są główną nieurazową przyczyną bólu wewnętrznej części łokcia. Jeśli jesteś osobą mało aktywną i nagle zdecydujesz się na intensywny wysiłek fizyczny, ścięgna w obrębie łokcia mogą zostać przeciążone i uszkodzone. Powrót do aktywności po przerwie może również spowodować pojawianie się bólu łokcia i przyczynić się do powstania łokcia tenisisty. Dlatego ważne jest, aby unikać nagłych zmian w obciążeniu ścięgna i pamiętać, że wprowadzenie nowej aktywności wymaga odpowiedniego przygotowania fizycznego.

Inne przyczyny i zawody narażone na ryzyko

Oprócz aktywności fizycznych, które angażują ręce, istnieją inne czynniki ryzyka pojawienia się bólu łokcia. Osoby pracujące z narzędziami generującymi duże drgania, takie jak klucze udarowe, mogą być bardziej narażone na ból wynikający z łokcia tenisisty. Podobnie mechanicy, pracownicy budowlani i inni, którzy wykonują ruchy wymagające dużego napięcia i siły, mogą podlegać większemu ryzyku wystąpienia tego schorzenia.

Leczenie łokcia tenisisty 

Leczenie łokcia tenisisty nie polega na jednorazowej blokadzie czy zastrzykach sterydowych. Stosowanie sterydów może prowadzić do osłabienia ścięgna i zwiększenia ryzyka uszkodzenia. Leczenie powinno być wieloetapowe i obejmować ćwiczenia na ból łokcia wzmacniające mięśnie, które pomagają w przebudowie kolagenu w ścięgnie. Rehabilitacja bólu łokcia to proces czasochłonny i wymaga regularnej pracy przez około 12 tygodni lub dłużej, w zależności od indywidualnych czynników. Mimo, że całkowity proces leczenia trwa długo, złagodzenie bólu łokcia zwykle udaje się osiągnąć dużo szybciej.

Pamiętaj o prewencji 

Warto także pamiętać o prewencji, szczególnie jeśli grasz w tenisa lub uprawiasz inne sporty, które mogą obciążać łokieć. Unikaj nagłych zmian obciążeń i monitoruj swoją technikę gry. Dbaj o odpowiedni sprzęt, który nie wywołuje nadmiernych drgań w ręce. Staraj się unikać nagłych zmian w intensywności treningów, aby nie przeciążać ścięgna.

Łokieć tenisisty to dolegliwość, która może sprawiać wiele problemów, ale odpowiednie podejście i leczenie mogą pomóc w jej pokonaniu. Ważne jest rozpoczęcie terapii jak najwcześniej, aby uniknąć poważniejszych komplikacji. Pamiętaj o prewencji i monitoruj swoje ciało, aby uniknąć nadmiernego obciążenia łokcia.

Łokieć golfisty – druga strona medalu

Podobnym schorzeniem jest “łokieć golfisty”, który objawia się jako silny ból łokcia po wewnętrznej stronie, czyli po stronie przyśrodkowej. Jest to wynik przeciążeń, które mogą wystąpić w wyniku różnych czynników, w tym pracy lub czynnościach dnia codziennego.

Kontuzje w podczas gry w tenisa

Kontuzje w podczas gry w tenisa

Co może się nam stać podczas gry? Nie spadniemy z dużej wysokości i nie zderzymy sie z niczym. Jednak tenisistom zagraża wiele innych niebezpieczeństw.

Przeczytaj artykuł

Kiedy powinieneś udać się do fizjoterapeuty?

Kiedy powinieneś udać się do fizjoterapeuty?

Nie czekaj aż ból skłoni cię do wizyty u fizjoterapeuty. Nie musisz mieć urazów i być po wypadku. Wszyscy zużywamy nasz kręgosłup, nogi, ręce i szyję.

Przeczytaj artykuł

Rozpoznanie zespołu rowka nerwu łokciowego

Zespół nerwu łokciowego, zwany także neuropatią nerwu łokciowego, to schorzenie, które może dotknąć każdego z nas. Często zaczyna się od nagłego uderzenia w łokieć, prowadzącego do bólu i drętwienia palców. Dlaczego warto zrozumieć tę dolegliwość oraz jakie są jej objawy?

Przyczyny i objawy bólu łokcia

Jak już wspomniano, urazy łokcia, zwłaszcza te spowodowane uderzeniem, mogą prowadzić do zespołu rowka nerwu łokciowego. Jest to szczególnie prawdą, gdy miejsce uderzenia jest blisko tego nerwu, który znajduje się stosunkowo płytko w tej okolicy. Objawami są ból w okolicach łokcia, promieniujący zwłaszcza do dwóch ostatnich palców – czwartego i piątego.

Kiedy warto działać szybko?

Warto wiedzieć, że zespołowi rowka nerwu łokciowego często towarzyszy osłabienie siły chwytu ręki. Jeśli zaczynasz odczuwać, że trudniej Wam jest ścisnąć przedmioty czy zgiąć palce, powinno to stanowić sygnał, że warto udać się do specjalisty. To jakby żółta lampka, która może zmienić się na czerwoną, jeśli nie podejmiesz odpowiednich działań.

Diagnoza i badania

Przy podejrzeniu zespołu rowka nerwu łokciowego, ważne jest przeprowadzenie odpowiednich badań. W tym przypadku, badanie USG jest bardzo przydatne. Dzięki niemu można dokładnie zobaczyć stan, w jakim jest nerw łokciowy oraz określony rowek, którym nerw przebiega. To istotne, aby sprawdzić, czy nerw nie jest podrażniany podczas ruchu. Drugim istotnym badaniem jest badanie EMG, które pozwala ocenić przewodnictwo nerwu i sprawdzić, czy sygnały przesyłane przez nerw do palców są na właściwym poziomie.

Dołącz do naszej społeczności:

Dawka wiedzy prosto od specjalistów

Najnowsze porady i informacje o tym jak dbać o swoje zdrowie, podane w zrozumiały sposób przez naszych specjalistów.

Jeden mail tygodniowo, bez spamu

Nie będziemy zasypywać Cię zbędnymi wiadomościami, gwarantujemy jedną porcję wskazówek tygodniowo.

Możesz słuchać lub czytać

Bez względu na to jaką formę nauki preferujesz, nasz podcast i artykuły pozwolą Ci zdobywać wiedzę tak jak lubisz.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Fizjo4life Michał Dachowski , Jagiellońska 4, 03-721 Warszawa (będącym Administratorem danych) i otrzymywanie drogą elektroniczną maili z wiedzą z zakresu treningu, fizjoterapii oraz bliskich im obszarów, a także informacji o nowościach, podcastach, szkoleniach i dedykowanych ofertach zgodnie z polityką prywatności. Wiem, że zgoda ta jest dobrowolna i mogę ją w każdej chwili cofnąć. Mam też prawo dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo sprzeciwu, prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego lub przeniesienia danych. [ pokaż dalej ][ pokaż mniej ]

Leczenie i regeneracja

W przypadku zespołu rowka nerwu łokciowego, operacja jest raczej ostatecznością, stosowaną tylko w sytuacjach, gdy leczenie zachowawcze i fizjoterapia nie przynoszą efektów. To szczególnie ważne, aby unikać zaników mięśniowych, które mogą wystąpić, jeśli schorzenie utrzymuje się przez dłuższy czas.

Suplementacja witaminą B

W trakcie leczenia warto również zwrócić uwagę na suplementację witaminą B, szczególnie dla wegan i wegetarian. Braki w witaminie B12 mogą wpłynąć na opóźnienie procesu regeneracji nerwu łokciowego.

Postaw na ciepło i stymulację

Kluczową zasadą w leczeniu i regeneracji nerwu łokciowego jest unikanie przeciążeń i nadmiernego nacisku na to miejsce. Zamiast tego, warto stawiać na ciepło i stymulację. Rozciąganie nerwu oraz dbanie o jego właściwy ślizg to kluczowe elementy procesu zdrowienia.

Cierpliwość kluczem do sukcesu

Warto również zdawać sobie sprawę, że nerwy regenerują się stosunkowo wolno, dlatego proces powrotu do pełnej sprawności może zająć dłuższy czas, szczególnie w przypadku poważniejszych uszkodzeń. 

Zespół rowka nerwu łokciowego to schorzenie, które może dotknąć każdego z nas, zwłaszcza aktywnych fizycznie osób. Ważne jest, aby zrozumieć przyczyny, objawy oraz wiedzieć jak postępować w przypadku wystąpienia dolegliwości. Badania, fizjoterapia, unikanie przeciążeń i cierpliwość to kluczowe elementy procesu zdrowienia. Jeśli objawy utrzymują się, zawsze warto skonsultować się z lekarzem specjalistą, który pomoże w postawieniu właściwej diagnozy i ustaleniu planu leczenia.

Zapalenie kaletki łokciowej: przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie kaletki łokciowej to schorzenie, które może dotknąć różne grupy osób, od kierowców, przez studentów, po osoby aktywne fizycznie. Dowiedz się, czym jest to schorzenie, jakie są jego objawy i jakie metody leczenia można zastosować.

Czym jest kaletka łokciowa?

Kaletka łokciowa to struktura w okolicy łokcia, wypełniona płynem. Jeśli jesteśmy narażeni na ciągły ucisk na tę strukturę, na przykład podpierając się łokciem lub mocno go dociskając, może dojść do stanu zapalnego. Kaletka jest dobrze unerwiona, dlatego stan zapalny może powodować silny ból.

Objawy zapalenia kaletki łokciowej

Pierwszym objawem zapalenia kaletki łokciowej jest zazwyczaj ból stawu łokciowego lub w jego okolicy. Ten ból może nasilać się w miarę rozwoju schorzenia. Charakterystycznym znakiem jest także opuchlizna w miejscu zapalenia. Kaletka wypełniona płynem staje się miękka i obrzęknięta. Ból jest punktowy i nasila się szczególnie przy ruchach, takich jak zginanie łokcia.

Przyczyny zapalenia kaletki łokciowej

Schorzenie to może mieć różne przyczyny. Jedną z nich jest przeciążenie łokcia, zwłaszcza u osób, które wykonują powtarzające się ruchy, takie jak podpieranie się łokciem na twardym podłożu. Uderzenia w łokieć także mogą prowadzić do tego stanu zapalnego.

Diagnostyka bólu łokcia

Aby potwierdzić diagnozę zapalenia kaletki łokciowej, można przeprowadzić badanie ultrasonograficzne (USG). To badanie pozwala dokładnie ocenić stan kaletki oraz wykryć ewentualny stan zapalny. Badanie EMG (elektromiograficzne) może być również przydatne, aby ocenić przewodnictwo nerwowe w okolicy łokcia.

Rehabilitacja prywatna a rehabilitacja NFZ: która opcja jest dla Ciebie lepsza?

Rehabilitacja prywatna a rehabilitacja NFZ: która opcja jest dla Ciebie lepsza?

Rehabilitacja ramach NFZ czy prywatna W dzisiejszym artykule skupimy się na problemie tego, jakie są różnice pomiędzy rehabilitacją prywatną a rehabilitacją NFZ, czyli na Narodowy

Przeczytaj artykuł

Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę?

Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę?

10 rzeczy, które warto sprawdzić przed wyborem rehabilitanta.

Przeczytaj artykuł

Leczenie zapalenia kaletki łokciowej

Postępowanie przy bólu łokcia spowodowanym zapaleniem kaletki łokciowej zależy od stopnia zaawansowania schorzenia. W przypadku nasilonych objawów, kiedy kaletka jest silnie opuchnięta i bolesna, można zastosować leczenie farmakologiczne, w tym ostrzyknięcie sterydem. Jednak to nie kończy procesu leczniczego.

Wzmacnianie i rehabilitacja

Po leczeniu farmakologicznym ważne jest, aby skoncentrować się na wzmacnianiu mięśni w okolicy łokcia. Ćwiczenia fizyczne i rehabilitacja mogą pomóc w przywróceniu pełnej sprawności i zmniejszeniu ryzyka nawrotu schorzenia.

Zapobieganie i współistniejące choroby

Warto pamiętać, że niektóre choroby, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów czy dna moczanowa, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zapalenia kaletki łokciowej. Dlatego istotne jest również kontrolowanie tych chorób i leczenie ich, aby minimalizować ryzyko schorzeń stawów. Warto także zgłosić się na diagnostykę w przypadku bólu obu łokci.

Zapalenie kaletki łokciowej może być bolesnym i utrudniającym codzienne funkcjonowanie schorzeniem. Ważne jest, aby rozpoznać je we wczesnym stadium i podjąć odpowiednie kroki. Fizjoterapia, wzmacnianie mięśni, ewentualne leczenie farmakologiczne i kontrola współistniejących chorób to kluczowe elementy walki z tą dolegliwością. W przypadku nasilonych objawów zawsze warto skonsultować się ze specjalistą, który pomoże w postawieniu właściwej diagnozy i ustaleniu planu leczenia. Kluczem odpowiedniego leczenia bólu stawu łokciowego jest odpowiednie diagnozowanie bólu łokcia.

Rehabilitacja po złamaniu łokcia: kiedy i jak zacząć?

Jeśli boli Cię łokieć przyjdź na fizjoterapie do Pauliny Gawron.

Złamanie łokcia to uraz, który wymaga specjalistycznego podejścia i rehabilitacji, domowe sposoby na ból łokcia nie pomagają w pozbyciu się dolegliwości i opóźniają odpowiednie leczenie. Dowiecie się teraz, kiedy i jak rozpocząć rehabilitację po złamaniu oraz dlaczego to tak istotne.

Kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty?

Gdy dojdzie do złamania łokcia lub zwichnięcia łokcia, ważne jest, aby najpierw konsultować się z lekarzem i wykonać niezbędne zabiegi chirurgiczne lub unieruchomienie w postaci gipsu lub ortezy. Fizjoterapia nie jest odpowiednia bezpośrednio po urazie, lecz po zespoleniu lub zastosowaniu innej formy usztywnienia.

Usztywnienie i rehabilitacja

Usztywnienie łokcia po złamaniu jest konieczne, aby umożliwić kościom zrośnięcie się w odpowiedniej pozycji. Często stosuje się gips lub nowoczesne ortezy, które są wygodniejsze i bardziej higieniczne.

Rehabilitacja od razu po zespoleniu/usztywnieniu

Jeśli złamanie wymagało zespolenia, rehabilitacja może rozpocząć się już zaraz po zabiegu. Ćwiczenia izometryczne, takie jak ruszanie palcami czy napinanie mięśni, można wykonywać w trakcie noszenia gipsu lub ortezy. To pomaga w utrzymaniu siły mięśniowej i zapobiega nadmiernemu osłabieniu mięśni i przyspiesza proces gojenia.

Powrót do aktywności

Po usunięciu usztywnienia, rozpoczynamy bardziej intensywną rehabilitację. Wprowadzamy stopniowo proste ruchy. Nie zaleca się jednak natychmiastowych intensywnych ćwiczeń ani ciężkiego podnoszenia. Rehabilitacja obejmująca staw łokciowy musi być stopniowa i dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Problemy z wyprostem

Po złamaniu łokcia, często pojawia się problem z pełnym wyprostem. Choć nie zawsze da się osiągnąć pełny wyprost, wcześnie rozpoczęta rehabilitacja może pomóc w minimalizacji tego problemu. Ćwiczenia mające na celu zwiększenie zakresu ruchu w łokciu są kluczowe.

Zgięcie jest ważniejsze

W przypadku łokcia istotniejsze niż pełen wyprost jest pełne zgięcie. Zwiększa to funkcjonalność ręki, pozwalając na codzienne czynności, takie jak mycie włosów czy podrapanie się po plecach. Przykładem jest także zgięcie łokcia podczas jedzenia.

Rehabilitacja po złamaniu łokcia to kluczowy proces, który pozwala odzyskać pełną funkcjonalność całej kończyny. Pamiętajcie, żeby nie próbować rehabilitować się samodzielnie od razu po urazie. Konsultacja z lekarzem i fizjoterapeutą jest niezbędna. Dzięki właściwie przeprowadzonej rehabilitacji będziecie mogli jak najszybciej wrócić do normalnego życia bez bólu i ograniczeń.

Rozpoznajesz te dolegliwości?

Skonsultuj się z naszym doświadczonym fizjoterapeutą i odzyskaj pełnię zdrowia.

Zapisz się na wizytę

Pytania i odpowiedzi dotyczące bólu łokcia

Temat dolegliwości stawu łokciowego i związanych z nim wątpliwości dość często pojawiają się w grupach Facebookowych, a internet jest pełen pytań na temat tych dolegliwości. Nawiązując do najczęściej pojawiających się niejasności w tej kwestii, podzielimy się informacjami na temat leczenia i rehabilitacji tego schorzenia.

Maści na ból łokcia: czy są skuteczne?

Wielu pacjentów zastanawia się, czy istnieją skuteczne maści na ból łokcia lub tabletki przeciwbólowe. Warto podkreślić, że maści przeciwbólowe często nie są odpowiedzią na ten problem. Jeśli jednak mówimy o zapaleniu kaletki lub stanie zapalnym, wtedy działanie przeciwzapalne maści może być pożądane.

Ból łokcia od kręgosłupa: czy istnieje związek?

Czasami pacjenci pytają, czy ból łokcia może być wynikiem problemów z kręgosłupem. Najczęściej mówimy tu o odcinku szyjnym kręgosłupa, ponieważ to stamtąd wychodzą nerwy unerwiające rękę. Jednak ból w łokciu związany z kręgosłupem nie byłby jedynym objawem. Pacjenci odczuwaliby również ból w innych obszarach, takich jak kark, bark czy plecy. Przyczyny dolegliwości stawu łokciowego mogą być złożone, dlatego tak ważna jest diagnostyka bólu łokcia, która pozwala wykluczyć inne przyczyny bólu łokcia.

Ćwiczenia na wzmocnienie łokcia

Jeśli chodzi o wzmacnianie łokcia, nie ma jednego cudownego ćwiczenia. To zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta i diagnozy. Na ogół skupiamy się na wzmocnieniu tych mięśni, które są najbardziej osłabione lub źle funkcjonujące. Najważniejsze jest dostosowanie ćwiczeń do konkretnego przypadku. Zdarza się także, że potrzebne są inne zabiegi fizjoterapeutyczne takie jak terapia manualna w celu zmniejszenia bólu łokcia i umożliwienia ćwiczeń.

Zastrzyki ze sterydów a osocze: które są skuteczniejsze?

W przypadku leczenia bólu łokcia, rehabilitacja i ćwiczenia zawsze są kluczowe. Zastrzyki ze sterydami lub osoczem mogą być stosowane w określonych przypadkach, ale nie są to rozwiązania na pierwszy rzut. Decyzję o zastosowaniu takiej terapii powinien podjąć lekarz, a nie jest to leczenie główne, ale raczej pomocnicze w przypadkach, gdzie występuje stan zapalny.

Kiedy konieczna jest operacja łokcia?

Operacja łokcia jest stosowana najczęściej po złamaniach bądź ciężkich urazach. Nie jest to jednak standardowe leczenie bólu łokcia wynikające z przeciążeń, nieurazowych przyczyn bólu łokcia lub pojawienia się zapalenia stawu łokciowego lub okolicznych struktur. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem specjalistą i fizjoterapeutą przed podjęciem decyzji o operacji.

Do jakiego lekarza udać się z bólem łokcia?

Jeśli odczuwasz ból łokcia, warto rozpocząć od wizyty u fizjoterapeuty. To specjalista, który może przeprowadzić diagnozę i dostosować odpowiednią rehabilitację. Jeśli problemy utrzymują się lub jest to ból łokcia po urazie , można skonsultować się z ortopedą. Unikaj lekarzy, którzy zalecają bezrefleksyjne unieruchomienie, a zawsze poszukaj opinii i rozwiązania dostosowanego do Twojego przypadku.

Pamiętaj, że objawy takie jak:

  • ból łokcia przy opieraniu,
  • ból łokcia przy zginaniu,
  • ból łokcia przy prostowaniu,
  • stan zapalny łokcia,
  • intensywny ból łokcia,
  • obrzęk łokcia,
  • ból łokcia w nocy,
  • ból łokcia przy dotyku,
  • niemożność wyprostowania ręki i ból w nadgarstku,mogą wskazywać na to, że może być Ci potrzebna diagnostyka bólu w łokciu lub okolicznych tkankach.

Ból łokcia to problem, który może mieć różne przyczyny, dlatego ważne jest indywidualne podejście do każdego pacjenta. Niezależnie od diagnozy, kluczową rolę odgrywa rehabilitacja i odpowiednie ćwiczenia, które pomagają przywrócić funkcjonalność i złagodzić ból.

Rozpoznajesz te dolegliwości?

Skonsultuj się z naszym doświadczonym fizjoterapeutą i odzyskaj pełnię zdrowia.

Zapisz się na wizytę

Autorzy artykułu:

Patryk Jatczak

Patryk Jatczak

Praca z dolegliwościami bólowymi Specjalizacją i zainteresowaniem Patryka jest w szczególności pomoc pacjentom z różnorodnymi dolegliwościami bólowymi, włącznie z dolegliwościami nieznanego pochodzenia. Dzięki licznym kursom

Michał Kaczorowski

Michał Kaczorowski

Specjalizuje się w pracy z pacjentami ortopedycznymi Pomoże Ci, jeśli: Michał dostosuje terapię do Twojego problemu i możliwości – zarówno fizycznych jak i czasowych. Niezależnie

Udostępnij na Facebooku

Cennik

Fizjoterapia dorosłych 30 minod 100zł
Fizjoterapia dorosłych 60 minod 200zł
Trening terapeutyczny 60 min200zł
Rezerwuj wizytę

Nasze usługi które mogą Cię zainteresować

Rehabilitacja dorosłych

Rehabilitacja dorosłych

Pomagamy pacjentom zapomnieć o bólu i problemach z poruszaniem się. Wspieramy w powrocie do sprawności po kontuzjach czy interwencjach chirurgicznych.

Dowiedz się więcej
Indywidualny trening terapeutyczny

Indywidualny trening terapeutyczny

Aby powrócić do aktywności bez narażania swojego ciała na dolegliwości bólowe niezbędna jest praca nad wzmacnianiem swoich najsłabszych ogniw.

Dowiedz się więcej