Wychodzimy z naszych gabinetów i otwieramy dla Was cykl rozmów przybliżających i oswajających problemy naszych pacjentów, który w formie ciekawego i łatwo przyswajalnego podcastu dostarczy Wam mnóstwo niezbędnej wiedzy i ciekawostek na temat własnego ciała.
Gospodarzami podcastu #talks4life są założyciele Fizjo4life Karolina i Michał Dachowscy, którzy wraz z zespołem naszych specjalistów będą omawiać tematy związane z holistycznym podejściem do ciała i zdrowym stylem życia
Kontynuując temat porodów i cesarskiego cięcia, w tym odcinku podcastu #talks4life z udziałem świetnych fizjoterapeutek uroginekologicznych, Beaty Przały i Kasi Grodzickiej skupimy się na bliźnie....
Czytaj więcejJakie części ciała uczestniczą w bieganiu? Czy biegać od palców, czy od pięty? A może to zależy? Które stawy, mięśnie i ścięgna muszą wykonać największy...
Czytaj więcej#sittingisthenewsmoking, czyli temat, który na naszych kanałach pojawia się od dawna. Głównie dlatego, że dotyczy każdego z nas. Czy wiecie, że przeciętnie mamy około 12-14...
Czytaj więcejCzy trzeba grać w tenisa czy golfa, aby nabawić się bólu z bocznej lub przyśrodkowej strony łokcia? Kogo najczęściej jednak dotyczy ten problem? Jak mocno...
Czytaj więcejKręgozmyk, brzmi dość niewinnie, ale jest dość poważnym schorzeniem, które może dotknąć każdego z nas podczas stania, chodzenia, czy w przypadku dużego, nagłego wyprostu. Czym...
Czytaj więcejKolano skoczka to schorzenie, które nie dotyczy tylko i wyłącznie ludzi uprawiających skoki. Czym właściwie jest i skąd się bierze?...
Czytaj więcejZnacie to uczucie, kiedy “źle staniecie” i zamiast kostki macie spuchnięty balon? Czy uszkodzony staw skokowy należy unieruchomić czy nie?...
Czytaj więcejJakie dolegliwości wiążą się z pracą przy biurku? Jaką przyjmować pozycję przy siedzeniu przy biurku? Jak ustawić klawiaturę i monitor?...
Czytaj więcejCzym jest statyczne rozciąganie, czyli trwanie w pozycji rozciągającej dany mięsień czy łańcuch mięśniowo-powięziowy? Jak długo utrzymywać je w danej pozycji? Czym jest siła eksplozywna?...
Czytaj więcejCo wiecie o przygotowaniu motorycznym i z czym Wam się kojarzy? Czym różni się trener przygotowania motorycznego od trenera personalnego?...
Czytaj więcej