Małgorzata Myśliwiec Trener pilatesu

Trenerka personalna specjalizująca się w pilates

Małgosia jest trenerem personalnym specjalizującym się w metodzie pilates. Praca trenera daje jej poczucie spełnienia. Szczegółowo analizuje jak wykonać dany ruch, jak go poczuć, a następnie prawidłowo nauczyć innych. Uwielbia pracę z ludźmi gdyż jak twierdzi, są dla niej inspiracją do ciągłego rozwoju. Największą satysfakcję daje jej patrzenie na postępy swoich podopiecznych, szczególnie kiedy wchodzą w proces transformacji z własnymi ograniczeniami.

Wolny czas dzieli między rodzinę i uczestnictwo w dodatkowych szkoleniach i warsztatach. Uwielbia taniec i kino. Interesuje się architekturą, psychologią oraz behawiorystyką zwierząt.

W czym specjalizuje się Małgorzata Myśliwiec?

Indywidualny trening pilatesu

Jeżeli chcesz poznać swoje ciało, poprawić kondycję, wysmuklić sylwetkę u cenisz swój czas, to indywidualny trening pilatesu jest właśnie dla Ciebie! Dowiedz się więcej

Pilates

Zajęcia grupowe Pilates. Postaw na gibkość i smukła sylwetkę. Wzmocnij ciało, zredukuj stres, bóle kręgosłupa i popracuj nad prawidłową postawą ciała. Dowiedz się więcej

Opinie

K Katarzyna Dyduch
Od pół roku intensywnie uczęszczam na zajęcia do Fizjo4live. Pilates z Małgosią Myśliwiec, jej poczucie humoru, motywacja i profesjonalizm na najwyższym poziomie, workout z Filipem Żołądkiem niesamowita energia, dbałość o szczegół, pełne zaangażowanie urozmaicają moje popołudnia po stresujacym dniu. Kameralna nowa sałna daje odprężenie w zimowe wieczory.
A Aldona R
Genialna prowadząca, genialne zajęcia -pilates z Gosią, to jest to. Polecam
K Katarzyna Z
Polecam z całego serca!

Ukończone kursy i szkolenia

2020 – Globalna Terapia Stopy, Piotr Kostrzębski
2017 – Body Challenge – Doskonalenie umiejętności treningowych oraz dietetyki sportowej
2017 – Warsztat Cantienica
2016 – Personal Pilates School – Podstawy anatomii
2016 – Technomex – Wykorzystanie trakcji w leczeniu zespołów bólowych kręgosłupa
2016 – Medical Pregnancy Training -Prowadzenie zajęć rekreacji ruchowej kobiet we wczesnym okresie poporodowo – połogowym
2016 – Zdrofit – Zdrowy kręgosłup
2015 – OM Therapy Fitness School – Kręgosłup piersiowy – Staw kolanowy – Kręgosłup szyjny
2014 – Personal Pilates – warsztat pilates z małą piłką i taśmą
2014 – OM Therapy Fitness School
– Kręgosłup lędźwiowy
– Zespół obręczy barkowej
– Staw krzyżowo-biodrowy i miednica
– Teoria i praktyka oddechu
– Staw biodrowy, skokowy i stopa
– Senior – Staw łokciowy, nadgarstek i dłoń
– Staw promieniowo- łokciowy
– Perimenopauza, osteoporoza WNTM
2013 – OM Therapy Fitness School
– Anatomia narządu ruchu
– Biomechanika ruchu
– Systematyka ćwiczeń ovo ball
2013 – OM Pilates Convetion 5 – Warsztat CHI Pilates
– Pilates zdrowy kręgosłup
– Pilates Therapy
– Pilates spotyka bodyArt
– Funkcjonalny Pilates
2013 – Warsztat TRILO CHI
2012 – OM Pilates Matwork I

Przeczytaj moje artykuły

Dla kogo są zajęcia „zdrowy kręgosłup”?

Joga i pilates sposobem na ból pleców i kręgosłupa