Jakub Nowosad Fizjoterapeuta

Fizjoterapeuta i trener odnowy biologicznej w Legii Warszawa

Do Jakuba wybierz się, jeśli:

  • odczuwasz ból kręgosłupa
  • masz problemy z kolanami lub łokciem
  • jesteś po urazie ortopedycznym
  • trenujesz profesjonalnie sport
  • przeszedłeś/aś lub masz zaplanowaną operację ortopedyczną lub zabieg
  • chcesz dobrze zająć się swoją kontuzją czy urazem
  • potrzebujesz pozbyć się przewlekłego bólu i napięć

Kuba specjalizuje się w pracy ze sportowcami i pacjentami po urazach ortopedycznych. Ciężko zliczyć kursy i szkolenia, które odbył, a metod, którymi pracuje ze swoimi pacjentami, aby jak najszybciej i najtrwalej pozbawić ich bólu i problemów, jest całe mnóstwo. 

Dodatkowo Jakub jest Międzynarodowym Master Trenerem BLACKROLL oraz wykładowca BLACKROLL Education. 

Kuba przyjmuje również pacjentów anglojęzycznych.

Jakub Nowosad

W czym specjalizuje się Jakub Nowosad?

Rehabilitacja dorosłych

Rehabilitacja dorosłych

Pomagamy pacjentom zapomnieć o bólu i problemach z poruszaniem się. Wspieramy w powrocie do sprawności po kontuzjach czy interwencjach chirurgicznych.

Dowiedz się więcej
Rehabilitacja sportowa

Rehabilitacja sportowa

Mamy wiedzę i doświadczenie w pracy ze sportowcami. Dzięki temu możemy skutecznie przygotować ich do uprawiania sportu zawodowego, jak i amatorskiego.

Dowiedz się więcej

Opinie

  • K Karolina Jażdżyk

    Do Kuby przyszlam o kulach, wyszlam bez..jestem mega wdzieczna ?

    facebook logo
  • P Paweł Gulina

    Fizjo4life to naprawdę zespół profesjonalistów, bardzo cieszę się, ze trafilem po ich opiekę. W ciagu 4 miesięcy od ograniczeń ruchowych nie pozwalających mi choćby uniesc rękę dziś moge nia sprawnie operowac. Co więcej wracam do treningów i siły sprzed kontuzji i operacji zespolenia obojczyka.

    google logo
  • S Szymon G

    Nie mogłem inaczej zatytułować swojej recenzji skoro masowany achilles a także trapezowy boli jak cholera a ja tam wracam po jeszcze 🙂 Pan Jakub, niczym Jezus chromego, postawił mnie na nogi….

    booksy logo
  • J Joanna S

    Pospinana i kontuzjowana, trafiłam do wielu miejsc – jednakże dopiero po wizytach w Fizjo4life czuję, że wracam do zdrowia. Najlepsi z najlepszych! Pomogą we wszystkim, najmilsi i najbardziej kompetentni ludzie, którzy wiedzą jak sprawić by ból zniknął.

    booksy logo
  • T Ta Magda

    Konkretne miejsce na sportowej mapie Warszawy. Studio tworzone przez charyzmatyczną kadrę pasjonatów, ale przede wszystkim skutecznych profesjonalistów, którzy podchodzą indywidualnie do potrzeb swoich podopiecznych i zawsze służą im pomocą. Cenię sobie takie podejście, więc dalej nie szukam. Ale do rzeczy, doznałam urazu łękotki i tu zarówno fizjoterapeuta Kuba jak i trener Piotrek rzetelnie przykładają się do każdej sesji, robiąc wszystko w granicach rozsądku, żeby mnie stopniowo, ale skutecznie naprawić, bez naciągania na dalsze leczenie jeśli nie ma takiej potrzeby, a dosłownie już po pierwszych dwóch wizytach poczułam kolosalną poprawę ruchliwości przy jednoczesnym złagodzeniu bólu. Dodatkowo Piotrek z racji jego sporej oblegalności, co akurat uznaje za dobry trenerski wyznacznik, przygotował mi ćwiczenia do wykonaniu w domu. Wychodzę ze studia zawsze zadowolona i naładowana pozytywnym nastawieniem, ze razem raz a porządnie wyleczymy doznany uraz, co bym mogła wrócić do ukochanej siatkówki.

    facebook logo
Jakub Nowosad

Ukończone kursy i szkolenia

  • 2020 – Dynamic Neuromuscular Stabilization wg Kolara, część A, Petra Valouchova
  • 2020 – Tendinopatia w modelu Evidence-Informed Practice, Karol Szapel
  • 2019 – Akupunktura Równoważąca Metodą dra Tana 2019 – Funkcjonalna Terapia Trzewi
  • 2018 – Complete Sports Manual Therapy
  • 2018 – Akupunktura meridianów ścięgnistych w leczeniu bólu i sporcie
  • 2018 – Neurorevolution – wykorzystanie potencjału układu nerwowego w treningu i rehabilitacji
  • 2015 – Rehabilitacja w leczeniu nieoperacyjnym po uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego
  • 2015 – kurs Medycyny Manualnej wg Radosława Składowskiego
  • 2015 – kurs Pinopresury/Klawiterapii 2015 – kurs Igłowania Suchego
  • 2014 – FDM (Fascial Distortion Model) – Leczenie zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego technikami powięziowymi
  • 2014 – Terapia manualna, osteopatia strukturalna i łagodna chiropraktyka wg Ackermanna
  • 2014 – Fizjoterapia i metody terapii manualnej w medycynie sportowej – specjalność podczas studiów magisterskich AWF
  • 2012 – Kurs masażu I i II stopnia w zakresie masażu klasycznego, relaksacyjnego, leczniczego i kondycyjnego
  • 2012 – Kurs Kinesiology Taping

Przeczytaj moje artykuły