Jakub Nowosad Fizjoterapeuta

Fizjoterapeuta i trener odnowy biologicznej w Legii Warszawa

Absolwent wydziału rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Fizjoterapeuta w warszawskiej klinice Fizjo4Life, specjalizujący się w pracy ze sportowcami i pacjentami po urazach ortopedycznych. Certyfikowany terapeuta takich metod jak FDM, Terapia Manualna wg dr Składowskiego, Igłoterapia czy Pinopresura. Międzynarodowy Master Trener BLACKROLL oraz wykładowca BLACKROLL Education. Od kilku sezonów pracuje jako fizjoterapeuta i trener odnowy biologicznej w sekcji koszykówki Legii Warszawa, gdzie czuwa nad zdrowiem zawodników i ich jak najszybszym powrotem po odniesionych kontuzjach.

Jakub Nowosad

W czym specjalizuje się Jakub Nowosad?

Rehabilitacja dorosłych

Rehabilitacja dorosłych

Pomagamy pacjentom zapomnieć o bólu i problemach z poruszaniem się. Wspieramy w powrocie do sprawności po kontuzjach czy interwencjach chirurgicznych.

Rehabilitacja sportowa

Rehabilitacja sportowa

Mamy wiedzę i doświadczenie w pracy ze sportowcami. Dzięki temu możemy skutecznie przygotować ich do uprawiania sportu zawodowego, jak i amatorskiego.

Opinie

  • K Karolina Jażdżyk

    Do Kuby przyszlam o kulach, wyszlam bez..jestem mega wdzieczna ?

    facebook logo
  • P Paweł Gulina

    Fizjo4life to naprawdę zespół profesjonalistów, bardzo cieszę się, ze trafilem po ich opiekę. W ciagu 4 miesięcy od ograniczeń ruchowych nie pozwalających mi choćby uniesc rękę dziś moge nia sprawnie operowac. Co więcej wracam do treningów i siły sprzed kontuzji i operacji zespolenia obojczyka.

    google logo
  • S Szymon G

    Nie mogłem inaczej zatytułować swojej recenzji skoro masowany achilles a także trapezowy boli jak cholera a ja tam wracam po jeszcze 🙂 Pan Jakub, niczym Jezus chromego, postawił mnie na nogi….

    booksy logo
  • J Joanna S

    Pospinana i kontuzjowana, trafiłam do wielu miejsc – jednakże dopiero po wizytach w Fizjo4life czuję, że wracam do zdrowia. Najlepsi z najlepszych! Pomogą we wszystkim, najmilsi i najbardziej kompetentni ludzie, którzy wiedzą jak sprawić by ból zniknął.

    booksy logo
  • T Ta Magda

    Konkretne miejsce na sportowej mapie Warszawy. Studio tworzone przez charyzmatyczną kadrę pasjonatów, ale przede wszystkim skutecznych profesjonalistów, którzy podchodzą indywidualnie do potrzeb swoich podopiecznych i zawsze służą im pomocą. Cenię sobie takie podejście, więc dalej nie szukam. Ale do rzeczy, doznałam urazu łękotki i tu zarówno fizjoterapeuta Kuba jak i trener Piotrek rzetelnie przykładają się do każdej sesji, robiąc wszystko w granicach rozsądku, żeby mnie stopniowo, ale skutecznie naprawić, bez naciągania na dalsze leczenie jeśli nie ma takiej potrzeby, a dosłownie już po pierwszych dwóch wizytach poczułam kolosalną poprawę ruchliwości przy jednoczesnym złagodzeniu bólu. Dodatkowo Piotrek z racji jego sporej oblegalności, co akurat uznaje za dobry trenerski wyznacznik, przygotował mi ćwiczenia do wykonaniu w domu. Wychodzę ze studia zawsze zadowolona i naładowana pozytywnym nastawieniem, ze razem raz a porządnie wyleczymy doznany uraz, co bym mogła wrócić do ukochanej siatkówki.

    facebook logo
Jakub Nowosad

Ukończone kursy i szkolenia

  • 2020 – Dynamic Neuromuscular Stabilization wg Kolara, część A, Petra Valouchova
  • 2020 – Tendinopatia w modelu Evidence-Informed Practice, Karol Szapel
  • 2019 – Akupunktura Równoważąca Metodą dra Tana 2019 – Funkcjonalna Terapia Trzewi
  • 2018 – Complete Sports Manual Therapy
  • 2018 – Akupunktura meridianów ścięgnistych w leczeniu bólu i sporcie
  • 2018 – Neurorevolution – wykorzystanie potencjału układu nerwowego w treningu i rehabilitacji
  • 2015 – Rehabilitacja w leczeniu nieoperacyjnym po uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego
  • 2015 – kurs Medycyny Manualnej wg Radosława Składowskiego
  • 2015 – kurs Pinopresury/Klawiterapii 2015 – kurs Igłowania Suchego
  • 2014 – FDM (Fascial Distortion Model) – Leczenie zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego technikami powięziowymi
  • 2014 – Terapia manualna, osteopatia strukturalna i łagodna chiropraktyka wg Ackermanna
  • 2014 – Fizjoterapia i metody terapii manualnej w medycynie sportowej – specjalność podczas studiów magisterskich AWF
  • 2012 – Kurs masażu I i II stopnia w zakresie masażu klasycznego, relaksacyjnego, leczniczego i kondycyjnego
  • 2012 – Kurs Kinesiology Taping