Fizjoterapia dla kobiet

Częste wizyty w toalecie? Poznaj metody leczenia pęcherza nadreaktywnego

Częste wizyty w toalecie? Poznaj metody leczenia pęcherza nadreaktywnego

14 lipca 2025 🕓 Artykuł przeczytasz w 5 min

Co to jest pęcherz nadreaktywny? Pęcherz nadreaktywny, znany też jako OAB (overactive bladder), to zaburzenie pracy mięśni wypieracza pęcherza, które prowadzi do naglącego parcia na...

Czytaj więcej
Jak się pozbyć nietrzymania moczu? Kompleksowy poradnik

Jak się pozbyć nietrzymania moczu? Kompleksowy poradnik

6 lutego 2025 🕓 Artykuł przeczytasz w 4 min

W naszym kompleksowym poradniku wyjaśniamy, jakie są przyczyny nietrzymania moczu, jak je diagnozować i przede wszystkim – jak skutecznie je leczyć. ...

Czytaj więcej
Niepłodność – czym jest i czy można ją wyleczyć?

Niepłodność – czym jest i czy można ją wyleczyć?

12 listopada 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 5 min

Coraz więcej par zmaga się z trudnościami w zajściu w ciążę. Czym jest niepłodność, jakie są jej przyczyny i czy można ją skutecznie leczyć?...

Czytaj więcej
Na czym polega in vitro i jak fizjoterapia może pomóc?

Na czym polega in vitro i jak fizjoterapia może pomóc?

16 września 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 9 min

Sukces in vitro zależy nie tylko od procedury, ale i od przygotowania organizmu. Sprawdź, jak fizjoterapia uroginekologiczna wspiera proces zapłodnienia....

Czytaj więcej
Czym jest menopauza i jak poradzić sobie z jej objawami?

Czym jest menopauza i jak poradzić sobie z jej objawami?

6 września 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 10 min

Jest to naturalny etap w życiu kobiety, ale jej objawy mogą być uciążliwe. Sprawdź, jak sobie z nimi radzić – od zmian stylu życia po terapię hormonalną....

Czytaj więcej
Czym jest zespół policystycznych jajników i jak fizjoterapia może pomóc w leczeniu?

Czym jest zespół policystycznych jajników i jak fizjoterapia może pomóc w leczeniu?

21 sierpnia 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 5 min

Zespół policystycznych jajników to zaburzenie hormonalne wpływające na zdrowie i płodność. Sprawdź jak fizjoterapia oraz zmiana stylu życia mogą pomóc....

Czytaj więcej
Jakie ćwiczenia wykonywać w 3 trymestrze ciąży?

Jakie ćwiczenia wykonywać w 3 trymestrze ciąży?

25 lipca 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 6 min

Ruch wspiera zdrowie mamy i dziecka! Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmacniające, oddechowe i rozciągające możesz wykonywać, aby przygotować się do porodu....

Czytaj więcej
Jak przygotować się do porodu?

Jak przygotować się do porodu?

2 lipca 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 3 min

Fizjoterapia uroginekologiczna może pomóc w przygotowaniu ciała do porodu i złagodzeniu potencjalnych problemów. Dowiedz się, jakie korzyści przynosi....

Czytaj więcej
Aktywność fizyczna w II trymestrze ciąży: Klucz do zdrowia i dobrej kondycji

Aktywność fizyczna w II trymestrze ciąży: Klucz do zdrowia i dobrej kondycji

24 kwietnia 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 5 min

Jak ważna jest aktywność fizyczna w ciąży? Niezwykle istotny, w kontekście zdrowia przyszłej mamy i dziecka jest aspekt zadbania o odpowiedni poziom aktywności fizycznej w...

Czytaj więcej
Aktywność fizyczna w pierwszym trymestrze ciąży

Aktywność fizyczna w pierwszym trymestrze ciąży

8 kwietnia 2024 🕓 Artykuł przeczytasz w 8 min

Spacer i bieganie – dostępne i bezpieczne w okresie ciąży Podczas pierwszych miesięcy ciąży, nadal możesz czerpać korzyści z ćwiczeń na świeżym powietrzu. Spacer to...

Czytaj więcej