Kolano biegacza to inna nazwa dla chondromalacji zwanej zespołem rzepkowo-udowym. Jest konsekwencją ciągłym ruchom zginania i prostowania kolanie....
Czytaj więcej
Zbagatelizowany uraz chrząstki stawowej może doprowadzić do poważnych konsekwencji jak stany zapalne stawu kolanowego, które utrudnią poruszanie się....
Czytaj więcej
Nie leczony uraz może doprowadzić do całkowitej destabilizacji kolana. Dlatego ważne jest by w jak najszybciej odciążyć kolano i podjąć działania....
Czytaj więcej
Boczne przyparcie rzepki wywołane jest przez silne przyparcie jej do kłykcia bocznego. W tracie ruchów przesuwa się na bok, co zaburza jej trasę....
Czytaj więcej
Zerwanie więzadła krzyżowego jest jednych z najczęstszych urazów stawu kolanowego. Istnieje przekonanie, ze jedynym sposobem leczenia jest operacja....
Czytaj więcej
Każdego dnia przy chodzeniu, bieganiu czy innej czynności kolano narażone jest na oddziaływanie sił, niekiedy przekraczających jego wytrzymałość....
Czytaj więcej
Rehabilitacja w basenie po operacji kolana przyspiesza powrót do sprawności! Sprawdź, jakie ćwiczenia warto wykonywać, by wzmocnić staw i uniknąć kontuzji....
Czytaj więcej