W tym odcinku podcastu #talks4life specjaliści z warszawskiej kliniki Fizjo4life omawiają tematykę schorzeń nadgarstka, począwszy od cieśni nadgarstka, w której omówimy objawy, najbardziej narażone grupy, a także różne metody leczenia, w tym operację. Następnie przeniesiemy się do tematu ganglionów, badań ich przyczyn, objawów i dostępnych metod leczenia, w tym roli sterydów.
Skupiamy się też na przykurczu Dupuytrena, od objawów, przez leczenie, aż po konkretny sposób diagnozy. Kontynuując, omówimy chorobę de Quervaina, jej charakterystyczne objawy, sposoby diagnozy i terapii.
Słuchając tego podcastu poznasz związki między bólem nadgarstka a kręgosłupem, a to i tak nie wszystko! Wysłuchasz też praktycznych porad dotyczących tak codziennych problemów jak ból nadgarstka podczas wykonywania pompki. Dołącz do nas, aby zgłębić te i wiele innych zagadnień i stać się ekspertem w dziedzinie zdrowia nadgarstka!
00:00 – Jakie są objawy cieśni nadgarstka?
01:10 – U kogo najczęściej pojawia się cieśń nadgarstka?
07:15 – Jak wygląda leczenie cieśni nadgarstka?
07:30 – Czy usztywnienie nadgarstka to prawidłowe leczenie cieśni?
09:00 – Kiedy warto wykonać operację przy cieśni nadgarstka?
14:30 – Czym jest ganglion?
16:00 – Jakie są przyczyny ganglionów?
17:50 – Jakie są objawy ganglionów?
18:00 – Czy ganglion boli?
19:20 – Jak wygląda leczenie ganglionów?
20:00 – Czy sterydy są dobrym rozwiązaniem na ganglion?
22:05 – Czym jest przykurcz Dupuytrena?
23:50 – Jak wygląda leczenie?
26:00 – Jakie są objawy przykurczu Dupuytrena?
27:50 – Jak objawia się choroba de Quervaina?
28:45 – Jak sprawdzić czy mamy chorobę de Quervaina?
30:30 – Jak leczyć chorobę de Quervaina?
35:30 – Czym jest uszkodzenie kompleksu chrząstki trójkątnej?
37:35 – Jak zdiagnozować?
38:15 – Czy unieruchomienie to dobre rozwiązanie?
41:20 – Ile trwa leczenie?
43:00 – Jak wygląda leczenie złamania w okolicy nadgarstka?
50:00 – Czy ból nadgarstka może pochodzić z kręgosłupa?
51:40 – Czy nadgarstek może być niestabilny?
53:40 – Czy można wzmocnić nadgarstek?
57:00 – Kiedy stabilizować nadgarstek?
59:15 – Co zrobić kiedy pojawia się ból nadgarstka w czasie pompki?
Pamiętaj, że w każdej chwili możesz wysłuchać innych odcinków podcastu Talks4life – na naszym kanale Youtube (subskrybuj!) lub portalach streamingowych, jak Spotify i iTunes.
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
—
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie!
http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.
Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Rozpoznajesz te dolegliwości?
Skonsultuj się z naszym doświadczonym fizjoterapeutą i odzyskaj pełnię zdrowia.
W podcaście wzieli udział:
