Snizhana Pazura (do niedawna Khrobak) jest trenerką i fizjoterapeutką, która uczy ludzi ruszać się lepiej. Pracuje głównie z osobami trenującymi dla relaksu.
Jeśli chcesz:
to polecamy Ci zapisać się na trening do Śnieżki (jak ją pieszczotliwie nazywamy). Snizhana kieruje się zasadą „trenujemy dlatego, żeby stać się zdrowszymi, a nie niszczymy swojego zdrowia po to, żeby trenować”.
Ukończyła fizjoterapię w Wyższej Szkole Rehabilitacji w Warszawie. Wcześniej skończyła pielęgniarstwo w Collegium Medicum we Lwowie. Jej ogromną pasją są medycyna, ciało człowieka, jego funkcjonowanie oraz możliwości.
Sport, czy bardziej szeroko pojęty ruch, towarzyszy jej na co dzień. Kocha piesze wędrówki po górach, od dziecka jeździ na nartach, a każdą wolną chwilę stara się spędzać blisko natury.
Śnieżka nauczy Cię dobrze i zdrowo się poruszać, nawet jeśli do sportu podchodzisz po prostu amatorsko.
Śnieżka przyjmuje też pacjentów w języku angielskim.
Aby powrócić do aktywności bez narażania swojego ciała na dolegliwości bólowe niezbędna jest praca nad wzmacnianiem swoich najsłabszych ogniw.
Dowiedz się więcejJak ćwiczyć z klientkami w okresie okołoporodowym lub cierpiącymi na endometriozę? Nauczymy Cię przeprowadzać terapię ruchem z kobietami.
Dowiedz się więcejPopraw komfort swojego życia poprzez wyeliminowanie wad postawy i pracę nad prawidłowymi wzorcami ruchu.
Dowiedz się więcejCiało doświadczone po ciąży wymaga świadomej, bezpiecznej i stopniowej pracy, aby odzyskać nie tylko figurę, ale przede wszystkim zdrowe i siłę.
Dowiedz się więcejPrzeczytaj moje artykuły