Sandra Osipiuk-Sienkiewicz Fizjoterapeuta

Nauka oddychania

Uczy ludzi oddychać. Wierzy, że oddech jest łącznikiem między ciałem i umysłem, i dzięki
temu połączeniu możemy się lepiej czuć na co dzień. Jest fizjoterapeutką, trenerką oddechu
i edukatorką. Absolwentka Fizjoterapii na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz
Psychosomatyki i Somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Specjalizuje
się w tematyce reedukacji oddechowej i odbudowie posturalnej.

Specjalistka od oddechu

Od 2017 roku nauczyła tysiące osób jak lepiej oddychać, by osiągnąć dobre samopoczucie i
uniknąć bólu, zmęczenia oraz stresu. Pomaga poprzez edukację - szkoli fizjoterapeutów i
trenerów, by wykorzystali wiedzę o oddechu w gabinetach i salach treningowych, a także
pracowników firm, którzy chcą poprawić swoją efektywność. Wykłada też na konwencjach
fitness i konferencjach. Napisała ponad 30 artykułów specjalistycznych o tematyce
fizjoterapeutycznej, m.in. w „Medycynie Sportowej”, „Terapii”, „Pediatrii po Dyplomie”,
„Standardach Medycznych – Pediatria” i „Alergologii Polskiej”. Ponadto jest współautorką
podręcznika medycznego „Pulmonologia Dziecięca”.

Oddech stał się dla niej punktem wyjścia do dalszych poszukiwań i szerszego spojrzenia na
człowieka w pracy terapeutycznej. Naukę po magisterce kontynuowała na specjalistycznych
kursach metod pracy z ciałem i oddechem m.in.: Postural Restoration Institute, metody
Buteyko oraz Oxygen Advantage. Jest również jedynym w Polsce terapeutą metody
BradCliff Breathing Method.

Oddech zaprowadził ją na scenę TEDxWarsaw 2018 – możesz obejrzeć w Internecie
wystąpienie Sandry pt. „Siła twojego oddechu”. Ponadto Sandra napisała 4 eBooki
poświęcone reedukacji oddechowej oraz tworzy największy w kraju blog poświęcony
oddychaniu - sofizjo.pl.

Sandra przyjmuje również pacjentów w języku angielskim.