Kamil Góra Fizjoterapeuta / Terapeuta ruchowy


Pomaga osobom z przewlekłym bólem, dyskopatią i zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa, także po nieskutecznym leczeniu odzyskać komfort i sprawność.

Wizyta w języku polskim / angielskim.
Przedział wiekowy pacjentów: 8+.
Rodzaj terapii: ruchowa.

Przyjdź na wizytę do Kamila, jeśli:

  • masz przewlekły ból kręgosłupa, który utrzymuje się od miesięcy lub lat, mimo wcześniejszego leczenia,
  • masz dyskopatię, zmiany zwyrodnieniowe, spondylozę, stenozę lub nawracające stany zapalne kręgosłupa,
  • zmagasz się z rwą kulszową, bólem promieniującym do pośladka lub nogi,
  • byłeś już u kilku specjalistów, ale kolejne terapie nie przyniosły trwałej poprawy,
  • jesteś po operacji kręgosłupa, np. discektomii, mikrodiscektomii, stabilizacji lub zabiegu odbarczającym i chcesz bezpiecznie odzyskać sprawność,
  • boisz się ćwiczyć, ponieważ wcześniejsza aktywność nasilała ból lub masz obawy związane z wynikiem rezonansu.

Najbliższe wolne terminy:

Z kim pracuje Kamil?

Kamil Góra jest fizjoterapeutą i terapeutą ruchowym. W Fizjo4life specjalizującym się w kinezyterapii, czyli leczeniu poprzez odpowiednio dobrany ruch. Pracuje przede wszystkim z osobami z przewlekłym bólem kręgosłupa i biodra, szczególnie wtedy, gdy dolegliwości utrzymują się od dawna, trudno wskazać jedną przyczynę albo wcześniejsze leczenie nie przyniosło oczekiwanych efektów.

Pomaga pacjentom z dyskopatią, zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa, spondylozą, stenozą kanału kręgowego, rwą kulszową oraz bólem promieniującym do kończyn. Pracuje również z osobami, u których dolegliwości pojawiają się okresowo w związku ze stanem zapalnym, przeciążeniem lub nawrotem przewlekłego problemu.

Często trafiają do niego pacjenci z wieloletnim bólem, którzy mają za sobą wiele konsultacji, badań obrazowych i różnych form terapii, ale nadal nie wiedzą, jak bezpiecznie się ruszać. W takich przypadkach Kamil skupia się na znalezieniu poziomu aktywności, który organizm toleruje, i stopniowym odbudowywaniu sprawności bez gwałtownego zwiększania obciążeń.

Pracuje także z pacjentami po operacjach całego kręgosłupa, w szcególności odcinka szyjnego. Prowadzi rehabilitację między innymi po discektomiach i mikrodiscektomiach, stabilizacjach kręgosłupa oraz zabiegach dekompresyjnych i odbarczających. Szczególną uwagę poświęca pacjentom po operacjach odcinka szyjnego, pomagając odzyskać ruchomość, siłę i pewność wykonywania codziennych ruchów.

Drugim obszarem jego pracy są dolegliwości biodra, w tym ból związany ze zmianami zwyrodnieniowymi, przeciążeniem oraz ograniczeniem ruchomości. Również tutaj celem jest znalezienie bezpiecznego poziomu obciążenia i stopniowe przygotowanie pacjenta do aktywności, której potrzebuje na co dzień lub do której chce wrócić.

Podstawowym narzędziem pracy Kamila jest ruch, ale terapia ma łagodny i stopniowany charakter. Każdy proces rozpoczyna od szczegółowego wywiadu oraz diagnostyki funkcjonalnej. Analizuje objawy, dotychczasowe leczenie, wyniki badań oraz to, w jaki sposób ból wpływa na codzienne funkcjonowanie pacjenta.
Na tej podstawie dobiera ćwiczenia do aktualnych możliwości, stanu klinicznego i celu terapii. Przy dyskopatii, zmianach zwyrodnieniowych czy przewlekłym bólu nie wychodzi z założenia, że kręgosłup trzeba oszczędzać. Szuka natomiast takiego poziomu ruchu i obciążenia, który pacjent jest w stanie bezpiecznie tolerować, a następnie stopniowo go zwiększa.

Jego celem jest nie tylko zmniejszenie dolegliwości, ale doprowadzenie do sytuacji, w której pacjent ponownie może swobodnie chodzić, pracować, ćwiczyć i wracać do aktywności bez ciągłego lęku przed bólem lub ponownym uszkodzeniem.

Kamil Góra
Google logo 4.9/5 642+ opinii
Booksy logo 5/5 3599+ opinii

Kamil to świetny specjalista. Bardzo kreatywny i z olbrzymią wiedzą anatomiczną. Potrafi wprowadzić tak ciekawy trening modułowy, że widać efekty a)w postaci zmniejszenia bólu, b)przyrostu masy mięśniowej, c)stabilizacji. Tłumaczy i koryguje. Ciekawie i nietuzinkowo się ćwiczy. Polecam

Anna

Co mówią klienci?

Kamil to świetny specjalista. Bardzo kreatywny i z olbrzymią wiedzą anatomiczną. Potrafi wprowadzić tak ciekawy trening modułowy, że widać efekty a)w postaci zmniejszenia bólu, b)przyrostu masy mięśniowej, c)stabilizacji. Tłumaczy i koryguje. Ciekawie i nietuzinkowo się ćwiczy. Polecam

★★★★★
Anna K
Booksy logo

Jestem bardzo zadowolony! Rzeczowe, profesjonalne podejście do tematu, spokojne tłumaczenie co i jak, jasno określony plan działania.

★★★★★
Krzysztof S
Booksy logo

Kamil specjalista bez zarzutów, widać ogrom wiedzy i naprawdę stara się pomóc. Polecam! 🙂

★★★★★
Ada T
Booksy logo

👍👍👍
Kamil, jak zawsze profesjonalnie i merytorycznie, ale nie monotonnie 😉

★★★★★
Kamila J
Booksy logo

W czym specjalizuje się
Kamil Góra?

Korekcja wad postawy
Dowiedz się więcej
Indywidualny trening funkcjonalny
Dowiedz się więcej

Ukończone kursy i szkolenia

  • 2022 – The Running repairs course – diagnostyka, leczenie, trening i zapobieganie urazom u biegaczy
  • 2015 – 2019 – IAOM, 50-dniowy kurs diagnostyki i terapii bólu kręgosłupa i stawów obwodowych, zakończony egzaminem certyfikacyjnym
  • 2018 – Fascial Distortion Model – Neuro, terapia i masaż powięziowy w przypadkach neurologicznych
  • 2018 – Fascial Distortion Model kurs intensywny, terapia i masaż powięziowy
  • 2013 – PNF I, Trening pacjenta w celu powrotu do aktywności
  • 2011 – Kinesiology taping

Posłuchaj moich podcastów

Przeczytaj moje artykuły

✕