Agata Tromińska Fizjoterapeuta/Terapeuta ruchowy

Odzyskaj swobodę ruchu – i przyjemność z codzienności

Agata wspiera kobiety w okresie okołoporodowym – zarówno przyszłe mamy, jak i świeżo upieczone – które pragną czuć się silne, sprawne i pewne swojego ciała. Pracuje także z osobami po urazach ortopedycznych oraz z bólami kręgosłupa, kolan, barków i innych stawów, pomagając im wrócić do formy i zapobiegać nawrotom bólu.

Na sali treningowej Agata dobiera ćwiczenia precyzyjnie do możliwości i celów podopiecznych. Zamiast maskować objawy, dociera do źródła problemu, minimalizując ryzyko ponownej kontuzji i krok po kroku budując trwałą sprawność.

Umów się na trening do Agaty, gdy:

• jesteś w ciąży lub w okresie połogu i chcesz bezpiecznie przygotować lub odbudować swoje ciało do codziennych wyzwań,
• zmagasz się z bólem kręgosłupa, kolan, barków bądź innych stawów i szukasz trwałego rozwiązania,
• wracasz do sprawności po urazie ortopedycznym i potrzebujesz indywidualnie dobranego programu ćwiczeń,
• zależy Ci na poprawie siły, mobilności i pewności ruchu w życiu codziennym oraz podczas aktywności sportowych,
• cenisz holistyczne podejście, w którym trenerka szuka przyczyn problemu, a nie tylko łagodzi objawy.

Poza pracą Agata jest miłośniczką zwierząt, nieustannie planuje kolejne podróże, a dla najbliższych z radością przygotowuje pyszne potrawy – bo dobre jedzenie i dobra forma idą w parze!