Fizjoterapia uroginekologiczna wciąż bywa kojarzona wyłącznie z okresem po porodzie albo z „poważnymi problemami”. Tymczasem wiele kobiet doświadcza objawów, które są częste — ale nie powinny być uznawane za normę. Dyskomfort, ból, uczucie ciężkości, trudności z kontrolą pęcherza czy problemy w obrębie miednicy często są sygnałem, że ciało potrzebuje wsparcia i odpowiednio dobranej terapii.
W tym odcinku spokojnie wyjaśniamy, jakie objawy powinny skłonić do wizyty u fizjoterapeutki uroginekologicznej oraz kiedy po porodzie warto się zgłosić — nawet jeśli „wszystko wydaje się w porządku”. Omawiamy temat z perspektywy pracy z ciałem, a nie z pozycji strachu czy diagnozowania na własną rękę.
Dowiesz się:
🟠 jakie dolegliwości ze strony dna miednicy, brzucha i pleców są sygnałem, że warto poszukać pomocy,
🟠 czy nietrzymanie moczu, ból podczas współżycia lub uczucie „ciągnięcia” to coś, z czym trzeba żyć,
🟠 ile tygodni po porodzie najlepiej zgłosić się na konsultację uroginekologiczną,
🟠 dlaczego wczesna praca z ciałem może zapobiec problemom w przyszłości.
To odcinek dla kobiet w każdym wieku — w ciąży, po porodzie, przed planowaną ciążą lub po prostu chcących lepiej zrozumieć swoje ciało i zadbać o nie świadomie. Fizjoterapia uroginekologiczna to nie „ostateczność”, ale forma profilaktyki i realnego wsparcia zdrowia na lata.
Rozpoznajesz te dolegliwości?
Skonsultuj się z naszym doświadczonym fizjoterapeutą i odzyskaj pełnię zdrowia.
W podcaście wzieli udział:
