Choć chwile bliskości kojarzą się zwykle z komfortem, czasem pojawia się nieprzyjemne pieczenie, kłucie albo ucisk, który odbiera całą radość. Ten dyskomfort dotyka zaskakująco wiele osób, niezależnie od wieku czy płci. Może być skutkiem infekcji, zbyt dużego napięcia mięśni dna miednicy, zmian hormonalnych, zmian spowodowanych ciążą i porodem, ale też stresu czy niewłaściwych kosmetyków. W tym odcinku spokojnie, bez tabu i fachowego żargonu, wyjaśniamy, co zwykle stoi za bolesnymi zbliżeniami i jak prostymi, bezpiecznymi krokami przywrócić przyjemność w relacji.
W odcinku znajdziesz odpowiedzi na pytania:
🔸 Co dokładnie oznacza termin „bolesne zbliżenia” i dlaczego tak się dzieje?
🔸 Jakie są najczęstsze przyczyny bolesnych stosunków?
🔸 Które sygnały wymagają wizyty u specjalisty?
🔸 Czy napięte mięśnie dna miednicy mogą wywoływać ból?
🔸 W jaki sposób hormony (np. menopauza, połóg) wpływają na dyskomfort?
🔸 Czy fizjoterapia uroginekologiczna naprawdę pomaga?
🎧 Konkretne wskazówki, język medyczny pozbawiony tabu i rozwiązania, które można wdrażać krok po kroku, by odzyskać komfort i satysfakcję ze zbliżeń.
Rozpoznajesz te dolegliwości?
Skonsultuj się z naszym doświadczonym fizjoterapeutą i odzyskaj pełnię zdrowia.
W podcaście wzieli udział:
