Witajcie w kolejnym odcinku Talks4Life! Dzisiaj porozmawiamy o temacie, który dotyka większości osób, a często pozostaje niezauważony – mowa o dehydratacji krążków międzykręgowych.
Krążki międzykręgowe, które znajdują się pomiędzy naszymi kręgami, pełnią niezwykle ważną rolę w amortyzacji kręgosłupa i umożliwiają jego ruchomość. Jednak z czasem lub na skutek różnych czynników, takich jak starzenie się, urazy czy przeciążenia, mogą tracić wodę, co prowadzi do ich dehydratacji.
W efekcie krążki stają się mniej elastyczne i bardziej podatne na uszkodzenia, co może objawiać się bólem pleców, sztywnością i ograniczoną ruchomością. W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się bliżej temu, co dokładnie dzieje się z krążkami podczas procesu dehydratacji.
Jeżeli chcesz wiedzieć:
- Co to jest dehydratacja krążków?
- Jakie są przyczyny dehydratacji krążków?
- Jakie są objawy dehydratacji krążków?
- Jak wygląda fizjoterapia w przypadku dehydratacji?
- Jak można leczyć dehydratację krążków międzykręgowych?
koniecznie wysłuchaj najnowszego odcinka podcastu talks4life, w którym specjaliści – Kamil Kozakowski i Patryk Jatczak – odpowiedzą na te i wiele innych pytań związanych z tym tematem.
00:00 Co to jest dehydratacja?
3:05 Czy dehydratacja to choroba?
3:32 Jakie są przyczyny dehydratacji?
6:02 Czy dehydratacja to wynik zaniedbania?
7:12 Jakie są objawy dehydratacji?
9:07 Jak diagnozować dehydratację?
10:05 Kiedy pójść na badania obrazowe?
11:23 Czy dehydratacje można wyleczyć?
13:41 Jak wygląda rehabilitacja przy dehydratacji?
15:41 Jakie choroby powodują dehydratację?
16:48 Czy dehydratacja może być niebezpieczna?
19:06 Terapia manualna a dehydratacja.
19:55 Jak wygląda leczenie dehydratacji?
21:40 Czego unikać mając dehydratację?
23:17 Czy aktywność fizyczna jest dobra na dehydratację?
24:32 Leczenie operacyjne dehydratacji.
26:55 Jak zapobiegać dehydratacji?
30:10 Ile trwa leczenie dehydratacji?
Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
—
Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie!
Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
Rozpoznajesz te dolegliwości?
Skonsultuj się z naszym doświadczonym fizjoterapeutą i odzyskaj pełnię zdrowia.
W podcaście wzieli udział:
