Ile zajmuje dojazd?
Jeżeli chcesz...
... zacząć pracować z klientami?
... oceniać i pracować nad sylwetką?
... zdobyć bazę ćwiczeń z ciężarami i bez?
... uczyć się od aktywnych zawodowo fizjoterapeutów?
... tworzyć plany treningowe pod konkretne potrzeby podopiecznych?
Szybki i prosty sposób, by zacząć pracę z klientem jeszcze na studiach ;)
2
szkoleniowców
którzy dzielą się swoim bezcennym doświadczeniem
96
godzin zajęć
od których mózg będzie dymić (a do tego egzamin!)
300+
stron skryptów z wiedzą i narzędziami
które dadzą Ci inne spojrzenie na trening
Łączna cena kursu 5300,04 zł.
Dołącz do 12 lipca 2024
i zapłać tylko 3816 zł
Promocja
do 12.07.2024
4682,04 zł
3 816 zł
-18%
636 zł / zjazd
Płatność ratalna
2 raty
4682,04 zł
4 682,04 zł
0%
780,34 zł / zjazd
Płatność ratalna
4 raty
4682,04 zł
5 300 zł
13%
883,33 zł / zjazd
Z całego serca polecam wszystkie szkolenia pod szyldem Blackroll!!
Swoją przygodę ze szkoleniami w tym miejscu rozpocząłem już w 2018 roku robiąc Workaut, Functional i Trainer. Od tamtego czasu zdobyta wiedzę przekuwalem w praktykę.
W tym roku ukończyłem największy jak dotąd projekt i kurs jakim jest Therapy. Było to ogromne wyzwanie gdyż spora część poruszanych tam tematów było dla mnie czymś zupełnie nowym.
Na to szkolenie potrzeba poświęcić dużo czasu nie tylko na same zjazdy ale również na naukę w domu.
Jednak to owocuje w późniejszym czasie. Nie jest to kurs dla samego certyfikatu – jeśli tak się do tego podejście to się go najpewniej nie ukończy. Natomiast jeśli chcecie naprawdę dowiedzieć się czegoś nowego i zdobyć narzędzia do lepszej pracy z klientami – to jest to kurs dla Was.
Zdobyta wiedza jest szeroka i daje nowe spojrzenie na różne metody prowadzenia terapii. Dzisiaj wiem dlaczego kogoś może boleć i co z tym zrobić.
Dodatkowym wielkim plusem jest profesjonalne przygotowanie szkoleniowców, ich naprawdę duża wiedza i fajne podejście.
Był to trudny ale bardzo owocny czas i nie żałuję żadnej chwili spędzonej na szkoleniach.
Jeszcze raz polecam!!!
Od zawsze chciałam być chirurgiem. Jako dziecko jadłam posiłki i oglądałam na Discovery operacje. Chciałam pomagać ludziom. W wieku 10 lat rozpoczęłam naukę w szkole baletowej i pokochałam taniec. 23 lata swojego 33 letniego życia poświęciłam głównie tańczeniu i nauczaniu tańca.
Idąc na ten kurs nie do końca wiedziałam z czym to się wszystko je. Od zawsze interesowało mnie ciało- stwierdziłam, że właśnie na tym kursie o ciele nauczę się najwięcej.
To prawda- dowiedziałam się więcej niż mogłabym się spodziewać. I…? Nie muszę kroić ludzi aby im pomagać. Mogę dbać o ich zdrowie tak aby krojenie pozostało jedynie ostatecznością a jeśli to się stanie -pomóc im wrócić do funkcji usprawnienia ich jakości życia.
Wspaniali prowadzący, specjaliście w swoich dziedzinach. Wszystkie zjazdy były ociekające rozmaitą wiedzą, różnorodne, z szerokim wachlarzem dziedzin które pomagają patrzeć na pacjenta nie tylko z jednego punktu widzenia. To jest coś czego brakuje w medycynie i innych zawodach w których ciało ma znaczenie, patrzenie na człowieka w holistyczny sposób jako na integralną całość.
To dopiero początek. Jestem jedyną zawodową tancerką która ukończyła to szkolenie. Szkolenie dla fizjoterapeutów i trenerów z doświadczeniem. Nie wiedziałam nic. Zaczęłam od totalnego zera. Po każdym zjeździe tętnił mi mózg, cieszyłam się ze zdobywanej wiedzy i jednocześnie płakałam jak jeszcze wiele nie wiem i nie rozumiem. Poznałam tam wspaniałych ludzi którzy już po pierwszym zjeździe śmieszkowali razem i pomagali sobie wzajemnie. Tak Nam zostało do samego końca. I wszyscy zdali. Pierwsza edycja THERAPY która zdała w całości✨Dodatkowa wartość tego szkolenia- zupełnie niezamierzona-wspaniali ludzie którzy wymieniają się swoim doświadczeniem, wspierają i mobilizują.
Dziś sobie myślę jak niesamowite, że po tym kursie mogę patrzeć na swoich podopiecznych w zupełnie inny sposób, jestem w stanie szybko ocenić co nie działa w ich ciele i dlaczego pojawia się w ich ciałach ból i dysfunkcje, rozumiem o niebo więcej- wcześniej odsyłałam wszystkich od razu do fizjoterapeutów.
Ruch to zdrowie – dzisiaj wiem, że spersonalizowany ruch ma największe znaczenie.
POLECAM wszystkim którzy się zastanawiają- łatwo nie jest. Rok wyjęty z życia ale WARTOOOOO! Drugi raz – podjęłabym identyczną decyzję 🙂
Pracując jako instruktor i trener przez prawie 15 lat, cały czas czułam, że brakuje mi kilku ważnych ogniw. Przybywało osób z problemami z kręgosłupem, kolanami, barkami itp. Czytałam na ten temat, ale to i tak nie rozwiązywało głównego problemu, czyli jak bezpiecznie dobierać odpowiednie ćwiczenia w zależności od danej dysfunkcji. W czasie pandemii natknęłam się na serię webinarów Michała Dachowskiego wraz z innymi specjalistami. Przeprowadzali diagnostykę kilku osób z różnymi przypadkami wraz z doborem ćwiczeń. Zaimponowali mi nieznanym mi wcześniej sposobem pracy. Poczułam, że tak właśnie chciałabym działać. Okazało się, że roczne szkolenie Blackroll Therapy jest tym, czego dokładnie szukałam. Podjęłam decyzję o przystąpieniu do kursu BT6.
Podjęłam decyzję, by dołączyć do BlackrollTherapy, kiedy zauważyłam braki, które przeszkadzają mi bezpiecznie i pewnie pracować tak, jak chciałabym. Przypuszczałam, że mogę poprzez trening skuteczniej pomagać zmniejszając ból u osób, które ze mną ćwiczą i sensowniej układać trening pod dysfunkcje, które dostrzegałam. Nigdy jakoś szczególnie nie celowałam w pracę sylwetkową u moich klientów i bardziej szłam w kierunku usprawniania, jednak ciągle miałam poczucie, że wiele jeszcze nie rozumiem z tego jak funkcjonuje ludzkie ciało, ciągle mi czegoś brakowało i bardzo chciałam te braki uzupełnić. Konkretniej – narzędzia diagnostyczne pozwalające lepiej personalizować trening były dla mnie czarną magią. Zainteresowały mnie więc szkolenia przygotowujące do prowadzenia treningu medycznego i wybrałam najbardziej obszerny kurs jaki znalazłam czyli Therapy.
Szkolenie Blackroll Therapy wprowadza na wyższy poziom świadomości trenerskiej. To ogrom praktycznej wiedzy, którą codziennie wykorzystuje na sali treningowej z podopiecznymi. Do tego rodzinna atmosfera i ludzie za którymi się tęskni i do których chce się wracać. Bardzo polecam!
Chcesz uczestniczyć w kursach organizowanych przez Blackroll? Radzę nie zastanawiać się ani chwili dłużej bo wiedza jaką tam otrzymasz jest ogromna.
Jestem absolwentką kursu Blackroll Therapy. Cały rok intensywnej nauki, wiedza przekazywana przez najlepszych specjalistów, mnóstwo praktyki ( z prawdziwymi pacjentami bólowymi!) którą mogliśmy realizować dzięki porządnej teorii.
To był najlepiej zorganizowany kurs na jakim byłam, wszystko było na czas, bardzo dobra komunikacja z organizatorami i wykładowcami.
Sale i sprzęt na najwyższym poziomie.
Polecam !
Jestem uczestniczką V edycji szkolenia Blackroll Therapy, które z czystym sumieniem chciałabym zarekomendować!
Do zdecydowania się na nie, skłoniło mnie jego kompleksowe podejście. Każdy zjazd poświęcony jest innej tematyce i dotyczy faktycznie aspektów najczęściej spotykanych w pracy. Łączy w sobie elementy terapeutyczne i treningowe. Decydując się na nie, obawiałam się tego jak jest rozłożone w czasie, ponieważ jest to aż roczne szkolenie- 16 zjazdów. Jednak wiedza jest przekazywana w taki sposób, że obawiam się czy pod koniec nie będzie mi mało 🙂 apetyt rośnie w miarę jedzenia 😀 Teoria poparta jest praktyką, ilość i częstość zjazdów zmusza do systematycznej nauki przez cały czas jego trwania. To co na ten moment z niego wynoszę, to dużo większą świadomość- nie tylko ruchu, ale też ciała. To szkolenie dzięki temu, że dotyczy wielu aspektów przygotowuje nas- terapeutów na każde przypadki, które możemy spotkać w swojej praktyce. A panująca atmosfera i otwartość osób prowadzących dodatkowo motywuje do działania!
Polecam serdecznie 🙂
Jeśli ktoś zastanawia się czy uczestniczyć w kursie Blackroll Therapy to osobiście polecam. Roczna szkoła intensywnej nauki, w porównaniu do weekendowych kursów ma bardzo starannie dobraną ofertę zagadnień, które każdemu trenerowi personalnemu pozwolą poszerzyć zakres swoich usług. Świetna kadra nauczycielska, gustownie urządzone wnetrza. Warto skorzystać i wyróżnić się na rynku trenerów personalnych.
Biorąc udział w szkoleniu Blackroll Trainer dowiedziałam się o kolejnej edycji Blackroll Therapy. Zastanawiałam się czy to szkolenie jest dla mnie…czy nie jest na nie za wcześnie… Zaryzykowałam i nie żałuję. Polecam to szkolenie każdemu, kto chce się rozwijać i być lepszym w swojej pracy. Ogrom wiedzy teoretycznej i praktycznej dotyczącej pracy z ludzkim ciałem przekazują specjaliści najwyższej klasy, w sposób lekki i przystępny. Miejsce, i ludzie, którzy je tworzą, sprawia, że chce się tam przebywać . Świetna atmosfera i świetne człowieki 😉 .
Jako absolwentka kursu Blackroll Therapy IV polecam go wszystkim trenerom, instruktorom, fizjoterapeutom, którzy chcą poszerzyć swój warsztat o nowe narzędzia oraz najbardziej aktualną wiedzę dotyczącą pracy z ciałem. Kurs to 16 zjazdów wypełnionych po brzegi najświeższą wiedzą teoretyczną i praktyczną. Każdy moduł prowadzą specjaliści – praktycy danych dziedzin z całej Polski. Do tego miejsce , w którym prowadzone jest szkolenie jest bardzo nowoczesne, czyste i przytulne, a organizatorzy dbają o dobrą atmosferę oraz pożywne przekąski i kawę. 🙂
Therapy prowadzone w ramach BLACKROLL® Education daje zupełnie inny obraz ciała i ruchu człowieka, niż dostajesz na studiach czy nawet innych kursach. To spojrzenie jednocześnie medyczne, trenerskie, terapeutyczne, z domieszką psychologii i biznesu. Co jeszcze kryje się za szkoleniem? Społeczność, poznanie nowych ludzi dzielących Twoją pasję. Rozwijasz się z grupą ludzi, którzy napierają do przodu. Chcesz czy nie chcesz musisz się rozwijać! 🙂
Stacja metra – 5 min, PKP Warszawa Wschodnia – 10 min, komunikacja miejska – 3 min, darmowy parking w weekend, nocleg w zaprzyjaźnionym hotelu – 0 min.
Jesteśmy w Bazie Usług Rozwojowych i Krajowym Funduszu Szkoleniowym.
Dzięki czemu nic nie będzie w stanie Cię zaskoczyć na sali treningowej.
Kawa, herbata, rodzynki, orzeszki – coś dla ciała.
praktyczna wiedza
bezcenne case study
specjalistyczne narzędzia trenera
Anatomia, fizjologia pracy mieśni, kinezjologia / Ocena sylwetki, czerwone flagi kinezjologia
Na tym zjeździe poznasz podstawy z zakresu anatomii funkcjonalnej, fizjologii oraz kinezjologii. Da Ci to solidne fundamenty i zachęci do własnej pracy oraz poszerzania wiedzy w dziedzinie, która Cię interesuje.
Pierwsza konsultacja, rozgrzewka górne partie ciała, rolowanie
Nauczysz się, jak prawidłowo poprowadzić pierwsze spotkanie z klientem, aby osoba ta czuła się komfortowo. Dowiesz się jak ułożyć ankietę pytań, jak konstruować pytania, żeby były zrozumiałe dla osoby, która nie posługuje się specjalistycznym słownictwem oraz jak sprawić żeby klient nie zatajał znaczących informacji dla planowania treningów. Poznasz, jak powinien wyglądać regulamin współpracy klienta z trenerem, co powinien zawierać taki dokument, aby od samego początku uniknąć niejasności i krępujących rozmów z klientami.
Dowiesz się, czym tak naprawdę jest dobra rozgrzewka, dlaczego warto ją wykonywać oraz ile powinna trwać. W praktyce poznasz, jak powinna wyglądać rozgrzewka przygotowująca do treningu górnych partii ciała.
Na koniec tego zjazdu zapoznasz się z tym, czym jest rolowanie, jego rodzaje oraz przekonasz się, kiedy je stosować, aby skutecznie zaktywizować lub rozluźnić tkankę mięśniowo-powięziową i jak przekonać do tego klienta.
Trening core i mięśnie dna miednicy
Podczas tego zjazdu dowiesz się, czym jest CORE, które mięśnie go tworzą, za co opowiadają i jak działają. Zrozumiesz, jak ocenić oddech swojego klienta, zapoznasz się z podstawami pracy z oddechem oraz dowiesz się, jak nie zaszkodzić podopiecznemu.
Zapoznasz się z tym, czym są mięśnie dna miednicy i dlaczego warto znać ich zakresy pracy. Nauczysz się, jak rozpoznać ewentualne problemy z mięśniami dna miednicy u podopiecznych, aby wiedzieć, czego unikać podczas treningów i kiedy warto odesłać taką osobę do specjalisty.
Omówimy prawidłowe napięcia ściany brzusznej, nauczysz się oceniać, czy nie występuje różnica pomiędzy pracą powierzchownych a głębokich mięśni brzucha. Dostaniesz praktyczne narzędzia, jak nauczyć klienta efektywnie pracować brzuchem, a także nauczysz się techniki wykonania ćwiczeń, tak żeby były one bezpieczne oraz skuteczne.
Rozgrzewka na dolne partie ciała, metody zwiększenia zakresu ruchu w stawach, cool down i ćwiczenia na dół ciała
Podczas tego zjazdu zapoznasz się dogłębnie ze wszystkim, co związane z dolnymi partiami ciała i ich treningiem. Dowiesz się, jak zrobić rozgrzewkę, efektywnie ją zaplanować i jak zrobić wystarczająco, ale nie przesadzić. Nauczysz się metod, które pomogą zwiększyć zakres ruchomości bioder i dowiesz się, jak włączyć je w rozgrzewkę. Wykonasz w praktyce rolowanie dolnych partii ciała.
Dowiesz się też, czym jest cool down, jak go wykonać i czy powinien być stosowany z każdym podopiecznym.
W drugim dniu nauczysz się podstawowych ruchów w stawie biodrowym, poznasz też metody ich nauczania. Poznasz pracę kolana oraz stopy. Zrozumiesz, jak podzielić ćwiczenia na podstawie stawów, w których zachodzi ruch. Przerobisz ponad 36 ćwiczeń angażujących głównie dół ciała. Znając pewne zasady będziesz w stanie samemu wymyślać ćwiczenia według potrzeby czy celu Twojego podopiecznego. Dowiesz się, jak skutecznie nauczyć osobę poruszać się lepiej.
Ćwiczenia, góra ciała
Budowanie planów treningowych
Ten zjazd nauczy się jak rozpisywać jednostki treningowe oraz plany treningowy w prosty, ale efektywny sposób. Będziesz wiedzieć za pomocą jakich parametrów i ćwiczeń będziesz budować siłę, rozbudowywać muskulaturę, poprawiać wytrzymałość i kondycję swoją i swoich podopiecznych. Dostaniesz konkretne rozwiązania oraz pomysły na budowanie planów treningowych.
Trening z kettlebell / Podsumowanie: prowadzenie treningu od początku do końca , analiza błędów
Po tym zjeździe będziesz wiedziec jak i kiedy możesz wykorzystać przyrząd jakim jest kettlebell w treningu. Niezliczona ilość możliwości i kombinacji ćwiczeń pozwala na dowolność modyfikowania i programowania treningu dobranego do danej jednostki treningowej. Technika wykonywania ćwiczeń z kettlebell trudna do nauki stanie się dla ciebie o wiele bardziej przejrzysta i nabierzesz pewności w tym, że wykonujesz wszystkie ćwiczenia dobrze technicznie.
Trening z dwoma kettelbells
Rozwiniesz swoje umiejętności oraz wiedzę z zakresu treningu z kettlebell. Poznasz jakie są dodatkowe korzyści płynące z treningu z 2 kettlebell oraz jak wpleść je do planu treningowego. Zwiększysz swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu ćwiczeń oraz budowania jednostek treningowych.
Egzamin teoretyczny: 50 pytań, jednokrotnego wyboru, czas 60 minut
Egzamin praktyczny
Praca praktyczna z klientem – sprawdzenie wiedzy
Promocja
do 12.07.2024
4682,04 zł
3 816 zł
-18%
636 zł / zjazd
Płatność ratalna
2 raty
4682,04 zł
4 682,04 zł
0%
780,34 zł / zjazd
Płatność ratalna
4 raty
4682,04 zł
5 300 zł
13%
883,33 zł / zjazd
Fizjoterapeuta / Terapeuta ruchowy
Fizjoterapeuta / Terapeuta ruchowy
To zawód pełen wyzwań, ale również dający dużą satysfakcję, umożliwiający pomoc ludziom w osiąganiu ich celów zdrowotnych i kondycyjnych. Jako trener, będziesz odpowiedzialny za projektowanie indywidualnych programów treningowych, które są bezpieczne, efektywne i dostosowane do potrzeb i możliwości Twoich klientów. To także szansa na ciągły rozwój osobisty i zawodowy poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach, które podnoszą kwalifikacje i umiejętności trenerskie. Jeśli pasjonujesz się sportem, zdrowiem i fitness, a praca z ludźmi sprawia Ci przyjemność, kariera trenera może być idealnym wyborem. Zacznij od zgłębienia wiedzy teoretycznej, zdobądź kwalifikacje trenera personalnego i praktyczne doświadczenie, aby móc profesjonalnie prowadzić treningi personalne i wspierać innych w ich drodze do lepszego zdrowia i kondycji.
W dzisiejszych czasach zdrowy styl życia i dbałość o kondycję fizyczną stają się coraz bardziej popularne, a rola trenera jest kluczowa w wspieraniu klientów w dążeniu do ich celów fitness. Nasz praktyczny kurs trenera personalnego zapewnia nie tylko teoretyczne podstawy z zakresu anatomii i fizjologii, ale także praktyczne umiejętności potrzebne do prowadzenia efektywnych i bezpiecznych treningów. Zapewniamy kompleksowe szkolenie, które przygotowuje do pracy trenera personalnego z różnymi grupami klientów, pomagając im osiągać ich cele zdrowotne i kondycyjne. Dzięki niemu poprowadzisz dobry trening personalny.
Nasze szkolenia trenerów oferują szereg unikalnych korzyści, które wyróżniają go na tle innych programów szkoleniowych. Skupiamy się na praktycznym zastosowaniu wiedzy. Dzięki temu nasi kursanci szybko zdobywają podstawy treningu niezbędne doświadczenie, które jest cenione na rynku pracy. Dodatkowo, nasz weekendowy kurs trenera kładzie duży nacisk na indywidualne podejście do każdego uczestnika, co pozwala na dostosowanie programu szkoleniowego do osobistych potrzeb i celów. Koszt kursu w przeliczeniu na zjazd też nie powinien zrobić z Ciebie bankruta.
Uczestnicy naszego kursu wyjdą z niego nie tylko z certyfikatem, ale także z bogatym zestawem umiejętności, które pozwolą im skutecznie wspierać swoich klientów. Nauczysz się, jak oceniać potrzeby fizyczne klientów, planować i wdrażać programy treningowe, które są bezpieczne, efektywne i dostosowane do indywidualnych oczekiwań.
Na kursie organizowanym przez Fizjo4Life, uczestnicy zanurzają się w kompleksową naukę, która obejmuje zarówno teoretyczne jak i praktyczne aspekty pracy trenera. W trakcie kursu przyszli trenerzy uczą się, jak przeprowadzać pierwsze konsultacje z klientami, co jest kluczowe do zrozumienia ich potrzeb i celów. Nasz weekendowy kurs trenera pokrywa także metody przeprowadzania efektywnych rozgrzewek dla górnych i dolnych partii ciała, co jest istotne dla zapobiegania kontuzjom podczas treningów.
Oprócz tego, uczestnicy zgłębiają wiedzę na temat funkcji i treningu mięśni core oraz mięśni dna miednicy, co ma duże znaczenie dla ogólnej stabilności i zdrowia klientów. Zajęcia nauczą również, jak prawidłowo rolować ciało, co jest techniką wspomagającą regenerację mięśniową.
Podczas kursu poruszane są także ważne kwestie diagnostyczne, umożliwiające identyfikację potencjalnych problemów zdrowotnych klientów, co pomaga w unikaniu tzw. “czerwonych flag” w treningu, czyli sytuacji, w których określone ćwiczenia mogłyby być szkodliwe dla zdrowia. Dzięki temu trenerzy są lepiej przygotowani do prowadzenia bezpiecznych i skutecznych sesji treningowych.
Program kursu pozwoli Ci, aby nie tylko zdobyć certyfikat, ale także realne umiejętności i wiedzę, które umożliwią im rozpoczęcie kariery w rozwijającym się sektorze fitness. Celem jest wyposażenie uczestników w narzędzia niezbędne do prowadzenia indywidualnych i grupowych sesji treningowych, które spełnią oczekiwania różnorodnych klientów.
Rozkład zajęć kursu trenera personalnego organizowanego przez Fizjo4Life jest zaplanowany w taki sposób, by zapewnić uczestnikom dogłębną wiedzę i praktyczne umiejętności niezbędne w pracy trenera. Początkowo część teoretyczna koncentrują się na pierwszej konsultacji z klientem, gdzie uczestnicy uczą się, jak zbierać informacje potrzebne do personalizacji treningów. Następnie weekendowy kurs trenera pokrywa techniki rozgrzewki dla różnych partii ciała, począwszy od górnych, przechodząc do dolnych, co ma na celu przygotowanie ciała do wysiłku i minimalizację ryzyka kontuzji.
Kolejna część kursu skupia się na treningu mięśni core i dna miednicy, kluczowych dla stabilności ciała i zapobiegania urazom. Uczestnicy zgłębiają różnorodne techniki i metody treningowe, które mogą zastosować w swojej praktyce. Kurs oferuje również moduły poświęcone technikom cool down i regeneracji po treningu, które są równie ważne dla ogólnego procesu treningowego.
Ostatnia część zajęć koncentruje się na diagnostyce i planowaniu treningów. Uczestnicy uczą się, jak przeprowadzać oceny przedtreningowe i jak skutecznie planować sesje treningowe, zarówno indywidualne, jak i grupowe, w oparciu o specyficzne potrzeby i cele swoich klientów. Każdy moduł kursu łączy teorię z praktyką, co umożliwia uczestnikom przyswojenie wiedzy w realnych warunkach.
Zajęcia praktyczne są prowadzone w profesjonalnie wyposażonych salach treningowych, gdzie kursanci mają okazję pracować bezpośrednio z klientami pod nadzorem doświadczonych trenerów. Dzięki temu uczestnicy kursu uczą się, jak prawidłowo ocenić kondycję fizyczną klientów, planować i realizować indywidualne plany treningowe oraz stosować różnorodne techniki treningowe, co obejmuje zarówno trening siłowy, kardio, jak i ćwiczenia funkcjonalne. Każda sesja praktyczna zwiększa kompetencje uczestników w zakresie prowadzenia treningów, co przygotowuje ich do samodzielnej pracy jako trenerzy.
Po ukończeniu kursu każdy uczestnik otrzymuje certyfikat trenera personalnego potwierdzający zdobyte umiejętności. Certyfikat instruktora ułatwia znalezienie pracy jako trener zarówno w kraju, jak i za granicą. Nasz kurs jest prowadzony przez wykwalifikowanych specjalistów, którzy posiadają wieloletnie doświadczenie w branży, co gwarantuje wysoki poziom nauczania.
Ile kosztuje nasz kompleksowy kurs trenera? Cena kursu trenera personalnego organizowanego przez Fizjo4Life wynosi kilka tysięcy złotych za osobę. Warto zaznaczyć, że Koszt kursu ta obejmuje pełny zakres szkolenia, który składa się z serii zjazdów teoretycznych i praktycznych, zapewniających kompleksowe przygotowanie do profesji trenera. Nasze zajęcia w małych grupach uwzględniają również dostęp do wykwalifikowanych trenerów i specjalistycznych materiałów dydaktycznych, co czyni go inwestycją w przyszłość zawodową uczestnika. Kurs oferuje wartościowe umiejętności i wiedzę, które są kluczowe w branży fitness i zdrowia.
Kurs organizowany przez Fizjo4Life trwa 3 miesiące i jest podzielony na serię zjazdów, które odbywają się w określonych odstępach czasu. Ta struktura pozwala uczestnikom na elastyczne zarządzanie swoim czasem i równoczesne pogłębianie wiedzy oraz umiejętności praktycznych w zakresie treningu personalnego. Nasz kompleksowy kurs trenera zapewnia wystarczająco dużo czasu na przyswojenie materiału teoretycznego i zastosowanie go w praktyce pod okiem doświadczonych trenerów, co jest kluczowe dla skutecznego przygotowania do zawodu trenera personalnego.
Trening siłowy to kluczowy element programów fitness, skupiający się na budowaniu siły mięśniowej, zwiększaniu masy mięśniowej i poprawie ogólnej kondycji fizycznej. Wykorzystuje różnorodne techniki i sprzęt, takie jak ciężarki, hantle, sztangi, a także maszyny siłowe. Podczas treningu funkcjonalnego istotne jest odpowiednie dawkowanie obciążeń, zaplanowanie liczby powtórzeń i serii oraz dostosowanie intensywności do indywidualnych potrzeb i możliwości osoby ćwiczącej. Regularne ćwiczenia siłowe przyczyniają się nie tylko do poprawy wyglądu ciała, ale także do zwiększenia wytrzymałości, poprawy zdrowia kości i stawów, a także wspierania metabolizmu. Ponadto, trening siłowy jest efektywnym narzędziem w zapobieganiu wielu chorobom cywilizacyjnym, takim jak cukrzyca typu 2 czy choroby sercowo-naczyniowe, przez co jest zalecany jako część zdrowego stylu życia.
Nie czekaj dłużej, zainwestuj w swoją przyszłość zawodową już dziś. Zapisz się na nasz kurs i dołącz do grona profesjonalistów. Nasz praktyczny kurs trenera oferuje elastyczne terminy kursów, które są dostosowane do potrzeb osób pracujących, co pozwala na zdobycie nowych umiejętności bez rezygnacji z obecnych obowiązków zawodowych.
Zapewniamy, że nasze szkolenie jest krokiem w kierunku dynamicznej i satysfakcjonującej kariery w rozwijającej się branży fitness. Zdobyte umiejętności i certyfikat pozwolą Ci z sukcesem wspierać swoich klientów i prowadzić ich do zdrowszego i bardziej aktywnego życia.
Zostanie trenerem personalnym wymaga solidnych podstaw teoretycznych oraz praktycznych. Kompleksowy kurs trenera oferowane przez Fizjo4Life to szkolenia, które łączą naukę anatomii, fizjologii, kinezjologii oraz technik treningowych. Uczestnicy zdobędą umiejętności oceny sylwetki, planowania treningów dostosowanych do indywidualnych potrzeb klientów, oraz praktycznej pracy z ciałem. Kursy prowadzone są przez doświadczonych specjalistów, zapewniają wsparcie merytoryczne oraz dostęp do bogatych materiałów szkoleniowych, co gwarantuje przygotowanie do pracy na wysokim poziomie.
Kursy online często nie oferują takiego samego poziomu interakcji i wsparcia jak szkolenia stacjonarne. Brak bezpośredniego kontaktu z instruktorem ogranicza możliwość korekty błędów i dostosowania technik treningowych do indywidualnych potrzeb. Dodatkowo, szkolenia online mogą nie zapewniać odpowiednich warunków do nauki praktycznych umiejętności, które są kluczowe w pracy trenera personalnego. Bez dostępu do profesjonalnego sprzętu i realnych sesji treningowych, trudno jest osiągnąć wysoki poziom kompetencji.
Harmonogram kursu trenera personalnego w Fizjo4Life obejmuje szereg modułów, które kompleksowo przygotowują uczestników do pracy w zawodzie. Szkolenie rozpoczyna się od podstaw anatomii i fizjologii, przechodząc przez szczegółowe omówienie technik treningowych oraz metod oceny sylwetki. Kolejne etapy to praktyczne zajęcia z planowania treningów oraz indywidualna praca z klientami pod okiem doświadczonych instruktorów. Harmonogram zawiera również sesje poświęcone najnowszym trendom w branży oraz aspekty biznesowe i marketingowe pracy trenera personalnego.
Kurs w Warszawie odbywa się w nowoczesnym centrum szkoleniowym Fizjo4Life, zlokalizowanym w dogodnym miejscu, które zapewnia łatwy dojazd komunikacją miejską oraz samochodem. Uczestnicy mają do dyspozycji profesjonalnie wyposażoną sale treningową, co umożliwia komfortowe i efektywne zdobywanie praktycznych umiejętności. Warszawska lokalizacja kursu stwarza również okazję do networkingu z innymi profesjonalistami w branży trenerskiej oraz daje dostęp do bogatego zaplecza edukacyjnego i rekreacyjnego stolicy.
Kurs w Fizjo4Life trwa 6 tygodni, obejmując intensywny program teoretyczno-praktyczny. Zajęcia odbywają się w weekendy, co umożliwia uczestnikom pogodzenie nauki z codziennymi obowiązkami. Każdy tydzień to kombinacja wykładów teoretycznych oraz praktycznych warsztatów, które przygotowują do pracy w zawodzie trenera personalnego. Dzięki temu uczestnik kursu ma czas na przyswajanie wiedzy i doskonalenie umiejętności w odpowiednim tempie.
Zajęcia z trenerami praktykami stanowią kluczowy element kursu w Fizjo4Life. Uczestnik kursu ma okazję uczyć się bezpośrednio od doświadczonych specjalistów, którzy na co dzień pracują z klientami w różnych obszarach fitness. Taki format zajęć pozwala na zdobycie cennych wskazówek, praktycznych umiejętności oraz najlepszych praktyk w branży. Dzięki temu kursanci mogą na bieżąco konsultować swoje postępy, zadawać pytania i otrzymywać indywidualne wsparcie, co znacząco podnosi jakość i efektywność nauki.
Zajęcia z fizjoterapeutami stanowią integralną część naszego kursu, zapewniając uczestnikom głęboką wiedzę na temat prewencji i rehabilitacji urazów. Nasza kadra wykładowców uczy się, jak skutecznie identyfikować i korygować nieprawidłowe wzorce ruchowe oraz jak bezpiecznie prowadzić klientów z różnymi problemami zdrowotnymi. Tego rodzaju zajęcia podnoszą kompetencje trenera, umożliwiając mu bardziej wszechstronną i profesjonalną opiekę nad podopiecznymi.
Aby zrobić kurs trenera personalnego, należy rozpocząć od zapisania się na odpowiedni program szkoleniowy oferowany przez renomowaną instytucję, taką jak Fizjo4Life. Proces obejmuje uczestnictwo w zajęciach teoretycznych i praktycznych, gdzie nauczysz się technik treningowych. Nasz kompleksowy kurs trenera zakończony jest egzaminem, po którego zdaniu otrzymujesz certyfikat. Program trwa kilka tygodni, obejmując intensywne sesje weekendowe, co pozwala na elastyczne dostosowanie nauki do codziennych obowiązków.
Praca trenera personalnego cechuje się indywidualnym podejściem do każdego klienta, dostosowując programy treningowe do ich potrzeb, celów i możliwości. Wiedza trenera personalnego z zakresu anatomii, fizjologii oraz technik treningowych jest niezbędna, aby skutecznie motywować i prowadzić swoich podopiecznych. Ważnym aspektem jest także umiejętność monitorowania postępów i wprowadzania niezbędnych modyfikacji w planie treningowym. Praca ta wymaga również doskonałych umiejętności komunikacyjnych oraz zdolności do budowania trwałych relacji z klientami.
Możesz postarać się o dofinansowanie kursu, co znacznie obniży koszt kursu. By dowiedzieć się więcej wejdź na adres https://fizjo4life.pl/dofinansowanie.
Metodyka pracy trenera personalnego opiera się na kilku kluczowych zasadach. Najpierw przeprowadza się szczegółową ocenę stanu fizycznego i zdrowotnego klienta, aby zrozumieć jego potrzeby i cele. Następnie trener tworzy indywidualny plan treningowy, który jest regularnie modyfikowany w zależności od postępów klienta. Ważnym elementem jest również monitorowanie techniki wykonywania ćwiczeń, aby zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność treningu. Trener motywuje, wspiera i edukuje klienta, pomagając mu osiągnąć zamierzone rezultaty.
Zajęcia z doświadczonymi trenerami personalnymi są kluczowym elementem kursu, oferując uczestnikom bezcenną wiedzę praktyczną i teoretyczną. Dzięki tym zajęciom kursanci mogą uczyć się najlepszych praktyk w branży fitness, zdobywać realne umiejętności w pracy z klientami oraz zyskiwać pewność siebie w prowadzeniu sesji treningowych. Doświadczeni trenerzy dzielą się swoimi spostrzeżeniami, technikami motywacyjnymi oraz strategiami na budowanie efektywnych programów treningowych, co znacząco podnosi jakość i skuteczność nauki.
Opinie absolwentów o naszym kursie są niezwykle pozytywne. Uczestnicy podkreślają wysoką jakość merytoryczną zajęć, profesjonalizm prowadzących oraz praktyczne podejście do nauki. Absolwenci cenią sobie indywidualne podejście, możliwość pracy z doświadczonymi trenerami oraz wsparcie, które otrzymują zarówno podczas kursu, jak i po jego zakończeniu. Wielu z nich zauważa znaczący wzrost swoich umiejętności i pewności siebie w roli trenera, co przekłada się na ich sukcesy zawodowe. Sukcesy absolwentów to nasze sukcesy – pracują z elitarnymi klientami i zdobywają uznanie w branży fitness.
Zajęcia w małych grupach zapewniają uczestnikom kursu bardziej spersonalizowane doświadczenie edukacyjne. Dzięki ograniczonej liczbie osób na zajęciach, każdy kursant może liczyć na większą uwagę i bezpośrednie wsparcie instruktora. Taka forma nauki sprzyja dokładniejszej korekcie technik treningowych, umożliwia intensywniejszą interakcję oraz lepsze zrozumienie materiału. Małe grupy tworzą również bardziej kameralną atmosferę, co sprzyja wymianie doświadczeń i budowaniu relacji między uczestnikami.
