Indywidualna joga twarzy

Indywidualna joga twarzy

Joga twarzy Warszawa

Joga twarzy łączy elementy mechanicznych ćwiczeń mięśni twarzy z odpowiednim oddechem, postawą ciała i nauką świadomej mimiki twarzy.

Cennik

Joga twarzy 60 min 160 zł

Joga twarzy – przeciw opadaniu skóry i zmarszczkom

Ćwiczymy swoje ciało, żeby zachować gibkość, witalność i dobrą kondycję, a także, żeby odpowiednio wyrzeźbić mięśnie i móc cieszyć się zgrabną figurą. 

Nie zapominajmy, że twarz – tak jak i reszta ciała – również wyposażona jest w mięśnie (ok. 50), które słabną i wiotczeją, gdy są niećwiczone. Powoduje to opadanie skóry, powstawanie zmarszczek czy bruzd i wiecznie zmęczony wygląd.

Joga twarzy – naturalny sposób na odmłodzenie

Można tego uniknąć ćwicząc mięśnie twarzy, najlepiej codziennie. Japończycy uważają ten rodzaj jogi za naturalny sposób na odmłodzenie. Ćwiczenia jogi twarzy pomogą skórze być bardziej odżywioną, elastyczną i napiętą. Sprawią, że cera będzie wyglądała na świeższą i bardziej promienną. 

Redukcja stresu dzięki jodze twarzy

Techniki ćwiczeń w jodze twarzy łączą zatem ze sobą pozytywne skutki fizyczne oraz psychiczne. Joga ta łagodzi napięcie i redukuje stres. Przeznaczona jest dla każdej osoby, która chce poprawić wygląd swojej twarzy, niezależnie od płci i wieku. 

Efekty korzystania z jogi twarzy

Efekty, które widać już po pierwszych tygodniach:

  • spłycenie zmarszczek
  • uwydatnienie kości policzkowych
  • wygładzenie bruzd nosowo-wargowych
  • poprawa owalu twarzy
  • redukcja napięcia

Kto stosuje jogę twarzy?

Ze zbawiennych skutków uprawiania jogi twarzy od dłuższego czasu cieszą się Madonna, Jennifer Aniston czy Gwyneth Paltrow.

  • 1 na 1
  • 100% uwagi
  • Holistyczne podejście