Basia Głocka

Trener


Basia jest absolwentką wychowania fizycznego. Ukończyła studia licencjackie w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Raciborzu oraz studia magisterskie w Wyższej Szkole Kultury Fizycznej i Turystyki w Pruszkowie.

Ze sportem związana jest od dziecka. Była zawodową koszykarką Polskiej Ligi Koszykówki Kobiet. Doświadczenie, które zdobyła podczas 13 letniego stażu w zawodowym sporcie, wykorzystuje na co dzień w pracy z pacjentami Fizjo4Life. Praca z ciałem człowieka
ją pasjonuje, szczególnie pokonywanie jego granic i odkrywanie nowych możliwości.
Wie jak ważny jest poprawny trening i stałe dbanie o sprawność ciała.

W swoim warsztacie skupia się na treningu funkcjonalnym oraz medycznym, nastawionym na usprawnianie oraz eliminowanie bólu. Jednostki treningowe zawsze dostosowuje
do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Uważa, że systematyczna aktywności fizyczna niesie za sobą wiele korzyści nie tylko zewnętrznych, ale przede wszystkim wewnętrznych.
Basia rozwija się na wielu płaszczyznach, wspierając swoim doświadczeniem podopiecznych zwłaszcza po przebytych urazach oraz kontuzjach. Jest również Międzynarodowym Master Trenerem BLACKROLL i prowadzi zajęcia z rollowania, czyli autorozluźniania powięziowego.

Basia to ciepła i pozytywna osoba bardzo związana z rodziną i grupą najbliższych przyjaciół. Stale kibicuje drużynom koszykarskim - ta dyscyplina sportu zawsze będzie jej bliska. Najbardziej ceni czas wolny spędzony blisko natury, odkrywając nowe miejsca.


UKOŃCZONE KURSY I SZKOLENIA

ROZWIŃ
2017 - Kurs trenera personalnego Athlete Performance

2017 - Warsztat Mobility | WOD Movement & Mobility Specialist The Starrett Movement & Mobility 101

2017 - Szkolenie Podstawy Anatomii w praktyce Personal Pilates School

2017 - Kurs BLACKROLL Anatomy

2017 - Kurs BLACKROLL Movement

2017 - Międzynarodowa konferencja naukowo-szkoleniowej INTERNATIONAL FASCIA & MOBILITY SUMMIT
- Uczestnictwo w warsztacie EFEKTYWNE METODY KOREKCJI POSTAWY, prowadzący Piotr Ciebiera
- Uczestnictwo w warsztacie KRĘGOSŁUP TO PODSTAWA - ERGONOMIA KRĘGOSŁUPA A MOBILNOŚĆ, prowadzący Dr N. Med. Tomasz Chomiuk
- Uczestnictwo w warsztacie RESTRYKCJE OKOLICY MIEDNICY I ICH WPŁYW NA STABILIZACJĘ - FUNKCJONALNĄ STAWÓW BIODROWYCH I KRĘGOSŁUPA, prowadzący Szymon Moszny
- uczestnictwo w warsztacie OCENA SPRAWNOŚCI KOMPLEKSU BARKOWEGO, prowadzący Dr Ryszard Biernat
- Uczestnictwo w warsztacie SIŁA, PIĘKNO, FUNKCJONALNOŚĆ- PRZYWRACANIE BALANSU MIĘŚNIOWEGO W OBRĘBIE STAWÓW BIODROWYCH I MIEDNICY, prowadzący Agata Korzemiacka

2016 - Szkolenie BLACKROLL Trainer
+48 602 11 85 22
recepcja@fizjo4life.pl
9-20 | sb 10-14