Katarzyna Biłous

Trener żywienia


Kasia uczy pacjentów Fizjo4Life, że prawidłowe odżywianie jest najbardziej naturalnym sposobem na zachowanie bądź odzyskanie zdrowia. W swojej pracy najbardziej lubi to, że może faktycznie zmieniać życie ludzi na lepsze, być świadkiem zachodzących u nich zmian. Lubi widzieć ulgę na twarzach pacjentów, kiedy po raz pierwszy w życiu głośno podzielą się problemami, z którymi się mierzą. Kasia to dietetyk o ogromnym doświadczeniu. Swoją wiedzą wspiera zarówno pacjentów z otyłością, jak i zawodowych sportowców.

Ukończyła Dietetykę na SGGW, doświadczenie zdobywała w dużych ośrodkach klinicznych, była członkiem szpitalnego zespołu żywieniowego. Pracowała m.in. w Centralnym Szpitalu Klinicznym MSWiA, Szpitalu Ginekologiczno - Położniczym im. Świętej Rodziny, Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym przy ul. Marszałkowskiej w Warszawie, Szpitalu Dziecięcym im. prof. Bogdanowicza przy ul. Niekłańskiej w Warszawie, Domu Lekarza Seniora im. dr Kazimierza Fritza. Dietetyka medyczna jest jej głównym zainteresowaniem zawodowym, szczególnie żywienie pozajelitowe oraz dojelitowe.

Kasia specjalizuje się w żywieniu osób aktywnych fizycznie, leczeniu żywieniowym nadwagi i otyłości, terapii zaburzeń odżywiania, dietetyce klinicznej i terapii chorób dietozależnych. Jest autorką książki "Dieta i trening - jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość", a także ekspertem ds. żywienia programów "Potyczki naukowców" (Planet +), "O co biega" (nc+) oraz "ABC Zdrowia" (TVN Meteo Active). Pomaga pacjentom w osiąganiu założonych celów, które korespondują z poprawą ich zdrowia. Pracuje ze sportowcami narażonymi na duże obciążenie organizmu, nad poprawą ich wyników sportowych, lepszą regeneracją oraz utrzymaniem ciała w dobrej kondycji zdrowotnej. Kasia przekonana jest, iż tylko dzięki prawidłowym parametrom jadłospisu sportowcy są w stanie wycisnąć ze swojego organizmu maksymalny potencjał.

Interesują ją górskie biegi na orientację, nocne rajdy na orientację, narciarstwo, survival i rajdy samochodowe. Zawodowe i prywatne pasje doskonale łączy z macierzyństwem, chociaż śmieje się, że wolny czas dla siebie ma już tylko podczas samotnych podróży samochodem, które uwielbia.

UKOŃCZONE KURSY I SZKOLENIA

ROZWIŃ
2016 - certyfikat uczestnictwa w 1 Zjeździe Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, PKOl – PTDS

2015 - certyfikat ukończenia II Modułu Polskiej Szkoły Żywienia Klinicznego i Metabolizmu, Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu

2015 - certyfikat uczestnictwa w Fit – Medical Gdańsk, Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości

2014 - certyfikat ukończenia IV Moduł Polskiej Szkoły Żywienia Klinicznego i Metabolizmu, Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu

2014 - certyfikat uczestnictwa w Fit-Medical Forum 2014, Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości

2013 - certyfikat Żywienie ludzi aktywnych 2013, PKOl

2013 - certyfikat ukończenia szkolenia „Profilaktyka i dietoterapia chorób układu sercowo-naczyniowego ze szczególnym uwzględnieniem hipercholesterolemii” organizowanego przez Polskie Towarzystwo Dietetyki

2013 - certyfikat ukończenia Kursu leczenia żywieniowego dla członków zespołów żywieniowych organizowanego przez Polskie Towarzystwo Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu

2013 - certyfikat uczestnictwa w Dietetyka Forum 2013 organizowanego przez Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości

PROWADZONE WYKŁADY I SEMINARIA

ROZWIŃ
▪ wykład dla członkiń stowarzyszenia Polish Professional Women Network

▪ cykl autorskich warsztatów - „Niezdrowa zdrowa dieta”

▪ cykl autorskich warsztatów - „Zdrowe odżywianie mamy i dziecka – odpowiedzialnie wkrocz w macierzyństwo”

2017 - wykład podczas wydarzenia Poznań Półmaraton

2017 - wykład podczas wydarzenia Wrocław Półmaraton

2017 - wykład podczas obozu biegowego Runner’s World

2016 - wykład podczas wydarzenia Poznań Półmaraton

2016 -wykład podczas wydarzenia Wrocław Maraton

2016 - wykład dla Fundacji Maraton Warszawski

2016 - wykład podczas obozu biegowego Runner’s World

2016 - wykład podczas wydarzenia PZU Festiwal Biegowy

2015 - wykład dla Fundacji Maraton Warszawski

2015 - wykład podczas obozu biegowego Runner’s World

2015 - wykład podczas wydarzenia PZU Festiwal Biegowy

2015 - wykład podczas obozu magazynu Women’s Health „Fit is new black”

2014 - wykład podczas wydarzenia Poznań Maraton

2014 - wykład dla Fundacji Maraton Warszawski

2014 - wykład podczas obozu biegowego Runner’s World

2014 - wykład podczas wydarzenia Bieg Rzeźnika
+48 602 11 85 22
recepcja@fizjo4life.pl
9-20 | sb 10-14