Artykuły

FASCIAL DISTORTION MODEL – założenia metody- leczenie bez badań takich jak USG RTG REZONANAS

FASCIAL DISTORTION MODEL.
Medycyna akademicka co raz mniej posługuje się kompleksową siecią informacyjną organizmu, która niekiedy wysyła rozpaczliwe sygnały. Często wręcz ignoruje to, co pacjent sugeruje opierając się na co raz to nowszych badaniach obrazowych. W wyniku tego zjawiska pacjent traci przekonanie, że ich samopoczucie, ich odczuwanie bólu jest mylące i nie pomaga w celu ustalenia diagnozy.Całkowicie inne podejście do tematu prezentował Stephen Typaldos- twórca metody FDM.

Typaldos zaczął pytać pacjentów z czym mają problem i pozwalał, by sami lokalizowali miejsca bólowe . Prosił ich również aby sugerowali co może zrobić […]

|9 lutego, 2016|Artykuły

Fizjoterapia w leczeniu bólów głowy

Fizjoterapia w leczeniu napięciowego bólu głowy.

 

Ból głowy dotyczy praktycznie każdego z Nas. Ponad 90% społeczeństwa dorosłych przynajmniej raz w życiu odczuwała silny ból głowy, uniemożliwiający normalne funkcjonowanie. Natomiast blisko 75% z nich cierpi na napięciowy typ tego schorzenia, któremu często towarzyszy ból i sztywność karku. Napięciowe bóle głowy są zatem najbardziej powszechną i jednoczenie bardzo mało opisywaną w literaturze medycznej dolegliwością. Schorzenie to pochłania olbrzymie koszty związane z diagnozą oraz leczeniem, podczas gdy odpowiednio prowadzona fizjoterapia przynosi poprawę bardzo często już po pierwszej sesji terapeutycznej, bez stosowania niepotrzebnych w […]

|5 lutego, 2016|Artykuły

Zwyrodnienie kręgosłupa to najczęściej opisywana przyczyna dolegliwości bólowych przez lekarzy pierwszego kontaktu, ale

Zwyrodnienie kręgosłupa to najczęściej opisywana przyczyna dolegliwości bólowych przez lekarzy pierwszego kontaktu. W rzeczywistości diagnoza ta jest tak samo precyzyjna jak określenie – „ w samochodzie zepsuty jest silnik”. W silniku natomiast zepsute może być wszystko co się na niego składa i generalnie większość części jest do naprawienia. Aby określić przyczynę bólu, należy poświęcić pacjentowi znacznie więcej czasu niż 5min na oglądanie zdjęć rentgenowskich i wypisanie recepty na leki przeciwbólowe.

Wina leży po stronie systemu o nazwie NFZ
Lekarz rodzinny, przyjmujący nieraz kilkudziesięciu pacjentów tygodniowo nie jest w stanie poprowadzić prawidłowego […]

|27 stycznia, 2016|Artykuły
  • Cierpnięcie dłoni w nocy i nad ranem. Udręka kobiet w wieku 40-50 lat Cierpnięcie dłoni w nocy i nad ranem. Udręka kobiet w wieku 40-50 lat

    Cierpnięcie dłoni w nocy i nad ranem. Udręka kobiet w wieku 40-50 lat

Cierpnięcie dłoni w nocy i nad ranem. Udręka kobiet w wieku 40-50 lat

Cierpnięcie dłoni w nocy i nad ranem. Udręka kobiet w wieku 40-50 lat
W Czym tkwi problem?

W każdym gabinecie fizjoterapeutycznym bardzo popularnym problemem jest trudność z wysypaniem się pacjentów, ze względu na pojawiające się nie raz i kilka razy na noc cierpnięcie dłoni. Możliwych przyczyn jest wiele, jednak olbrzymia większość dotyczy problemu z odcinkiem szyjnym i szyjno- piersiowym. A konkretnie przeciążeniom statycznym jakie serwujemy im w ciągu każdego dnia.

Szyja umioszczona jest na szczyscie naszego kręgosłupa wraz z ciężką ( 1/7 wagi dorosłego człowieka), solidną, ale jednocześnie bardzo ruchomą głową, którą […]

|27 stycznia, 2016|Artykuły
  • Chondromalacja rzepki Chondromalacja rzepki

    Chondromalacja rzepki

Chondromalacja rzepki

Chondromalacja rzepki. Przeglądając fora internetowe można powiedzieć, że to postrach biegaczy. Nietrudno znaleźć kogoś kto po usłyszeniu tej diagnozy skończył z aktywnością fizyczną lub zalecono mu długotrwałą przerwę. Czym właściwie jest to tajemnicze schorzenie, jakie są objawy i leczenie? Czy można sobie z tym jakoś radzić i czy rzeczywiście najlepszym rozwiązaniem jest przestać biegać?

Zacznijmy od tego czym jest chondromalacja. Chondromalacja to rozmiękanie, rozpulchnianie chrząstki stawowej (najczęściej dotyczy rzepek lub kłykci kości udowej). Chrząstka stawowa to dla przypomnienia tkanka łączna pokrywająca powierzchnie stawowe, zapobiegająca tarciu i umożliwiająca rozkład obciążeń. Prowadzi […]

|25 grudnia, 2014|Artykuły

Dlaczego bolą piszczele?

Piekący ból w przedniej części podudzia. Tkliwość kości piszczelowej. Objawy nasilające się na początku ćwiczeń, po treningu lub kolejnego dnia rano. Zgięcie grzbietowe stopy prowokujące ból wzdłuż kości piszczelowej. Brzmi znajomo? Z pewnością znaczna część osób trenujących bieganie jak i tych którzy biegają okazjonalnie spotkała się z takimi dolegliwościami. Jakie są tego przyczyny, co dzieje się w naszym organizmie i jak możemy temu zaradzić? Już spieszę z wyjaśnieniem.

Najczęściej wszelkie problemy bolesnych piszczeli definiowane są w literaturze jako Shin Splints. Pod takim właśnie hasłem najłatwiej znaleźć informacje na ten temat. […]

|9 października, 2014|Artykuły
  • Blackroll – jak wykorzyatć go w rehabilitacji Blackroll – jak wykorzyatć go w rehabilitacji

    Blackroll – jak wykorzyatć go w rehabilitacji

Blackroll – jak wykorzyatć go w rehabilitacji

 

Ostatnio coraz większą popularność zyskuje produkt o nazwie Blackroll, postanowiliśmy więc przyjrzeć się czym jest, jakie są jego funkcje i efekty działania.

Blackroll  ( foam roller) to uniwersalne przyrządy do automasażu, łagodzenia napięcia i prewencji przed kontuzjami, które zmienią oblicze tradycyjnego treningu. Dopasowane indywidualnie do potrzeb i możliwości każdego użytkownika zwiększają wydajność organizmu, przyspieszają jego regenerację, a także poprawiają ogóle samopoczucie. Dedykowany nie tylko profesjonalnym sportowcom, ale wszystkim osobom zmagającym się z bólami przemęczeniowymi.

Blackroll oferuje […]

|30 sierpnia, 2014|Artykuły
  • Co to jest powięź? Co to jest powięź?

    Co to jest powięź?

Co to jest powięź?

Co to jest powięź?

Tkanka łączna która otacza każda komórkę ciała, stanowiąc jakby trójwymiarowe zewnętrzne pokrycie całego organizmu to powięź. Aby naocznie przekonać się jak ona wygląda wystarczy sięgnąć po pierś indyczą, wierzch mięśnia pokryty jest włóknista tkanką, która nawet po ugotowaniu potrafi zostać w zębach.

Powieź tworzy złącza międzymięśniowe, jednocześnie dzieląc każdy miesień na mniejsze elementy. Jednak przede wszystkim ma za zadanie stabilizację elementów które otacza. Bez dogłębnych badań można zauważyć, że połączenia miedzy mięśniami płynnie wchodzą połączenie z układem kostnym, dzięki czemu tworzy się jedna ciągła struktura, której […]

|31 stycznia, 2014|Artykuły
  • Dlaczego boli kolano? Dlaczego boli kolano?

    Dlaczego boli kolano?

Dlaczego boli kolano?

Staw kolanowy, wraz ze stawem biodrowym, należy do dużych stawów i bierze czynny udział w motoryce ciała. Zbudowany jest on z kości piszczelowej i udowej. W jego skład wchodzi także rzepka znajdującą sie na połączeniu w/w kości. Ze względu na swoją charakterystyczną budowę uznawany jest za najbardziej złożony staw w organizmie.

 

Każdego dnia przy chodzeniu, bieganiu czy innej czynności kolano narażone jest na oddziaływanie bardzo dużych sił, niekiedy przekraczających jego wytrzymałość. Dlatego też staw ten fizjologicznie zaopatrzony jest w stabilizujący system złożony z więzadeł, które mają na celu umocnienie stawu. […]

|28 stycznia, 2014|Artykuły
  • Uszkodzenia tkanek miękkich według teorii tkanek powięziowych Uszkodzenia tkanek miękkich według teorii tkanek powięziowych

    Uszkodzenia tkanek miękkich według teorii tkanek powięziowych

Uszkodzenia tkanek miękkich według teorii tkanek powięziowych

Uszkodzenia tkanek miękkich według teorii tkanek powięziowych (więzadła, łąkotki) 

 

Powstają w wyniku :

–  dużego urazu

–  sumowania mikrourazów

–  złego leczenia ; zwichnięć , stłuczeń, skręceń

–  zbyt intensywny trening (przerost układu dynamicznego – układu ruchu) np. poprzez kształtowanie tylko jednej cechy; siły lub wytrzymałości , dochodzi do dysproporcji, odbywa się kosztem elastyczności

 

Więzadła:

-Mają pewien ograniczony stopień rozciągłości. Przy zbyt dużej sile działającej na więzadło dochodzi do naciągnięcia lub zerwania

-Rozerwanie może występować na całym przebiegu więzadła, ale najczęściej dochodzi w punktach przyczepu.

-Więzadło poboczne piszczelowe częściej ulega urazowi (przy nadkłykciu kości udowej) rzadziej […]

|16 stycznia, 2014|Artykuły

Facebook

Likebox Slider Pro for WordPress